カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国では、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療として手技によって行われる関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に背骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校で異なる場合も多く見られます。
また、疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正すことで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎と神経系の疾患に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品、手術はせずに、独特の矯正を施術法の主な方法として検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは上記のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の矯正のに「アジャスト」と言われる矯正法を使うことに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
疾患は神経の機能障害から起きるとの考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の指圧により神経の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末アメリカ（米国）で開発された神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴として、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨（脊椎）のズレを手や器具によって整復することによって神経の機能の働きを改善する施術法。
すなわち人間の身体を制御するのは脳につながっている神経組織で、その伝達が良くなれば自ら人間は痛み・痺れの軽減とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
脊椎のズレを全体的に診断して治療順番を組みたてて、様態や個人差に応じた施術のカイロ・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは、日本では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法の多くに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようです。
現在、一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体を改善させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又は「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体に決まった方法はなく人によって施術することは違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使った技術（道具を使う場合も）で行う施術である。

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は主に筋肉、骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療方法は手技によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、脊椎のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関によって違う場合も多く見られます。
また、中には病気の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や器具により正すことで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは背骨・骨盤と神経系の疾患に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック施術者は薬、手術は行わずに、独特の手による矯正法を治療の主な方法とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の施術のために「アジャスト」と呼ばれている手技療法を使うことにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」 が生みだされた。
病変は神経系の機能の障害により発症するという考えに基づいて、身体、主に脊椎関節の矯正で神経の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能に対して行う治療方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨（背骨）の歪みを手によって改善することで神経の機能の働きを治す施術法です。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自然に人間は痛みや痺れの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療手順を統合症状や個人差に合わせた手技のテクニックを使います。

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が一度は、「腰痛」を発症すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらは老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋肉が収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には危険な疾患が潜んでいる事もあり緊急性が高く、致死性のとても高い病気もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」にたいしてしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はさまざまな治療法が用いられる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする施術をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックは、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一回カイロプラクティックの治療を受けてみることをお奨めします。

猫背矯正。
o脚矯正。
首。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。疲労。
x脚。
猫背。
慢性疲労。
背中。

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は理想の状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、痛みを伴うことはほとんど無いので早期での診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気付くことが多い。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に「側彎症」は出現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことで発症します。

外傷を負ったために発現します。事故などで体に力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側彎症」に発展します。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、身体に多種多様な影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになる事もあるようです。

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

医療でされる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが完治することはないが、装具は多少は進行を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を実感する人は少ない。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいます。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の患者が沢山訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は見つかっていないみたいです。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

x脚矯正。
猫背。
慢性疲労。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。o脚。
慢性疲労。
o脚。
疲労。
x脚。

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
ぎっくり腰。
o脚。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。慢性疲労。
肩凝り。
姿勢。
片頭痛。
ぎっくり腰。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正しい状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いため発症早期での発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要。だいたい一対七の割合で女に多く特に初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯症が早くひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発症する。

怪我をしたことで発現する。交通事故など身体に大きな力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になったりします。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期に渡る良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や姿勢を正すことで治していくことができるのです。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、健康にさまざまな影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が横に曲がるだけではなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。重度の側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になることもあります。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療は確立されていない。

医療で行う側弯症の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定が行われることが多い。コルセットで歪みが消えることはありませんが、装具は少しは悪化を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方も数多く、現実には、効果を感じる方は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術を行う。この場合も完治することはない。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方もいます。

背骨の矯正を主とする整体には「側彎症」の方が多く訪れます。整体では古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療方法は確立されていない。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の矯正で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。多くの腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方達が一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でMRI撮影などするとほとんどの高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおくストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、とても危険な疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり致死性のある病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな治療法が使われます。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい治療があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよりますがボキッっとする治療をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキッってする矯正に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

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o脚。
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背骨。
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女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

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背中。
肩凝り。
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整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える治療法についてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今俗に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う技術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな症状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正アジャストメントすることにより、体の不調を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは、身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）には決まった方法は無く、人によって行うことは異なる。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手による技術(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。