整体では決められたやり方はなく施術する人により治療する事は違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手による矯正（矯正器具を使用することも）でする治療である。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年に米国のパーマーによって体系づけられた治療。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療方法として手による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関で異なっている時も多いようです。
中には痛み症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具により正しい位置に調整することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎と神経系の疾患に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクターは医薬品、外科手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を治療法の主な手段とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の調整のためにアジャストと言われている手技を行うことに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病気は神経の機能の障害から起きるとの哲学に基づいて、体、特に脊柱の矯正によって神経の機能の回復を目指した施術法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で生み出された神経機能障害に対して行う治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の異常を手や矯正器具によって整復することによって神経機能の作用を回復する治療法。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経であり、その伝達が良くなれば自然に人体は病気の軽快とともに健康的になるということです。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず既往歴を取り、姿勢の分析など各検査をします。
背骨のズレを総合的に判断して治療手法を組みたてて、病態や個人差に適応した治療のテクニックを利用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた治療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに筋肉、骨格の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法としては、手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多い。
また、痛み症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した医術とされています。
カイロプラクターは医薬品/手術はせずに、カイロプラクティック独特のテクニックを治療法の主な方法として検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の調整の為に「アジャストメント」と言われる矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。
病変は神経の機能の障害から起るという理論に基づいて、肉体、主に背骨の指圧により神経系の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末に米国にて創始された神経機能の障害に行う治療です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に椎骨（背骨）の異常を手や矯正ベッドによって改善することで神経の働きを治療する施術法。
すなわち人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系で、その働きが良くなれば自然と人は病気の消失とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療の方法を構成、症状や個人差に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

整体は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で米国で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びその行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティックは椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により調整アジャストすることにより、身体機能を回復させていこうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体では決められた方法は無くやる人によって施術することは違います。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手による矯正(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対して使用される。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、一般的に使用される意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正「アジャスト」することで、病気を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造的な異常は体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）には決まったやり方は無くやる人により理解・解釈は違う。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家が自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手足を使った手技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近、出産された方達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように普通には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動しない「骨盤」の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時もっとも大きく開きます。広がった骨盤は、出産後元通りになります。

一般に出産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる事がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰に発現する場合もある。

出産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤のズレを分かってなければ理想の骨盤に治すには、どのように力を加えていいかわかりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に治すように「骨盤」を治療する。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で治療することがもっともおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達がわずかながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

o脚矯正。
疲労。
疲労。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。片頭痛。
腰痛。
慢性疲労。
腰痛。
ぎっくり腰。

背骨のズレを調整したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が曲がっていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは、背骨の曲がりが根本の原因の可能性もあるのでは？見た目の印象をよくしたい。たくさんの人達がさまざまな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという人は数少ない。ネットや雑誌をみて自ら背骨の曲がりを調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」の歪みが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの矯正を試してみても改善しない。整体に試しに通っても改善されないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても修正できる人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを本気で治療しようと考えたら効果のある手段で背骨のズレを矯正することが必要である。効果的な「背骨」の湾曲の修正法を分かっていることが背骨の曲がりを改善する初めの一歩になる。

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前方に湾曲になっているのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、良い背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は明らかに悪い背骨の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には良い背骨の状態とは言えない。理想的な背中の湾曲から逸脱した「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも影響を与えます。人体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に影響が現れると筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしいろいろな身体の不調をまねきます。良くない背骨のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾患の原因にもなる為、自分が良くない脊椎のカーブだと気が付いたら、早めに脊椎の曲がりを施術をする必要がある。

背骨の湾曲についてくわしい人達はたくさんいません。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない脊椎です。脊椎がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、脊椎のカーブしている人達は「背骨」の湾曲のの修正が必要です。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけ色々な事に影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを修正して、理想的な背骨を手にしよう。

「背骨」の曲がりを治療すると見た目も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを施術する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か有名な治療法を上げてみましょう。

柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを脊椎施術するやり方は一番多く使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって良い「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢の状態にもっていくことじたいができない事がある。このような場合は、まず初めに良い脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる一歩です。だから、身体が硬く理想的な背骨の状態になれない人にとっては、理想的な背骨の状態に治療するための重要な第一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい時、柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には有効では無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がズレるいい筋トレによって背骨の曲がりを修正するべきと奨めます。筋肉があれば正常な背骨の姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば理想の背骨の状態になるとは限りません。トレーニングにより「背骨」の歪みがひどくなる事もあります。理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎をいい姿勢の状態にキープするのも楽になり「背骨」のズレが修正されるというのが筋トレで背骨の湾曲を調整する方達の理屈です。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」のズレの改善すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをしている人でも効果のあるやり方でしないと「脊椎」のカーブがよくなるどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても背骨の湾曲をひどくするような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪化してしまいます。効果のある「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を修正する整体などの治療法もある。「整体」の脊椎のズレの調整は脊椎や骨盤を直接矯正して理想的な「脊椎」の位置にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは正しい「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。整体の治療で背骨を正しい場所まで調整できてもいい「脊椎」の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の人が何らかのきっかけでで脊椎の位置が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は凄く有効で一回の治療で良い背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

「背骨」の曲がりの矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の修正を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があったら筋トレは、必要ないです。「整体」の「背骨」の歪み修正は、できることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の背骨の歪みがどんなふうな背骨のズレをしているのかを理解している必要があります。どのような「脊椎」のズレなのか理解してなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の背骨のカーブの矯正は部分的な歪みも治すことができる。整体の背骨の歪みの修正を受けることによって「背骨」のズレの矯正は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。脊椎の歪みの矯正に最も大切なものは何だろう？

理想的な「背骨」の状態を身に着けようとする時、凄く大事なのは理想の脊椎の姿勢をいつでも保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の治療をされてみても日頃から良くない姿勢をしてては、いい「脊椎」の状態のクセはつかない。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を受けても普段から良くない姿勢でいたとしたら、脊椎の歪みのクセが悪化するだけで正常な背骨の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」のズレの矯正ですごく重要なのは毎日理想的な脊椎の姿勢の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は理想の脊椎の状態をキープしやすくする、又は、正常な「背骨」の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

理想的な「脊椎」の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！「整体」の脊椎の歪みの修正はとてもおススメです。「整体」は脊椎の歪みを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常に戻すことができます。このような効用は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。背骨の歪みを治療する効果は、理想的な背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいたら背骨の曲がりの調整を受けてみるといいと思います。

肩凝り。
首。
猫背矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。骨盤矯正。
疲労。
疲労。
ぎっくり腰。
x脚矯正。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多い！肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをお勧めします！

姿勢。
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疲労。
ぎっくり腰。
姿勢。
背中。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、アメリカで生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、俗に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により色々な疾病を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストし、体を改善させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体に決められたやり方は無く行う人によって理解・解釈は違う。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
身体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手足を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。