整体（せいたい）は日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える治療方法について使用される。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で米国で生まれた療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により色々な病態を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」することで、身体の不調を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に定まったやり方は無く、やる人によって施術する事は異なります。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足による技で行う治療である。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年米国のパーマーにより発明された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療方法は、手によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、椎骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって異なっている時も多く見られます。
中には病気の元が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手により正すことで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは、脊椎と神経系疾患に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/外科的手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を治療方法の主な手段とし検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の矯正の為に「アジャストメント」と言われる矯正法を使用することに由来する。
WHOでは、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
疾病は神経の機能の障害により発症するとの理論に基づき、体、特に背骨の調整によって神経系の機能回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀末米国にて体系づけられた神経機能に対する治療です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に椎骨の歪みを手や器具によって治すことで神経の働きを改善する施術法です。
ですから人間の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経の働きがよくなれば自然と身体は症状の軽減とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず病歴を聞き、姿勢分析など各検査をします。
そして体の歪みを全体的に診断して施術方法を組み立てて病状や体の特徴に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いため早期での診断は難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷を負ったために発現します。事故など背骨に力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

背骨が大きく歪む「側彎症」は、全身に多種多様な悪影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

背骨が側方に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が現れる。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もある。

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状など色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

一般医療で行う側弯症の治療法は、装具による治療と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による固定がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完治することはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人も少なくなく、実際には、その効果を実感する人はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の患者が多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。

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腰痛は、腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。多くの「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは運動に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方が一度は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は大きな病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが必要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛に関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法は、さまざまな治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正方法が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの施術方法にもよるがボキボキする調整をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

背中。
猫背矯正。
慢性疲労。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。首。
o脚矯正。
ヘルニア。
側弯症。
疲労。

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を調整する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く矯正しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大部分の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をきたす重大な症状になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく、当然症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には珍しくない腰痛で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」は、とても危険な病が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のある病変もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などにたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき関節を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい治療方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

首。
肩凝り。
x脚。
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疲労。
側弯。
腰痛。
首。

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

頭痛。
片頭痛。
骨盤。
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ぎっくり腰。
ヘルニア。
x脚矯正。
ぎっくり腰。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常な状態であれば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期での診断はすごく困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女子に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷を負ったことによって発症します。事故などで身体に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」になっていきます。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

背骨が大きく湾曲する側弯症は、体に色々な影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛みなど。

脊椎が側方に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあります。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

一般医療で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定療法が行われることが多いようです。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も数多く、実際には、その効果を感じる方は少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるみたいです。

骨格矯正を専門とする整体は側弯症の人が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていません。だが、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の施術で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療方法にもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般的に使われる意味ではカイロプラクティックに似た背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」することによって、身体の不調を回復しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。