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側弯症とカイロプラクティックの治療


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正しい状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期での診断はとても難しく、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因


最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発症する。交通事故など体に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長い時間の良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が湾曲する「側彎症」は、体に多種多様な悪影響を及ぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状。

見た目の問題


背骨が左右に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」は、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる場合もある。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法


一般医療でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完治することは無いが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も数多く、現実には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする手術を行う。この場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる矯正


骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多数来られます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療は発見されていない。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
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2023年12月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚の矯正


女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2023年12月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛の治療と整体の施術


腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何%かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生で80%ほどの人達が、一回は、「腰痛」を発症すると
いわれています。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく、当然原因によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると多くの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛


腰痛は、とても危険な病変が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などにたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の施術


腰痛の治療方法はいろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。カイロプラクティック腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正


カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのを想像することが多いのではないですか?基本的には、急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをおすすめします。
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2023年12月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)は1895年米国の「D.D.パーマー 」により生み出された療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉骨格系専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法


治療方法として手による背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎の小さなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や学校で異なっている時も多くみられます。
中には疾病症状元が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手で正すことで痛みや痺れを施術することカイロプラクティック(脊椎矯正術)と考える人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは筋肉、骨格神経系の疾病に特化した施術法とされています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術はせず、オリジナルの手技テクニック施術法の主な手段とし検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎のズレ)の矯正のためにアジャストメントと言われる施術を用いることに由来する。
世界保健機関WHOカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)治療師「パーマー」 が創始した。
病気は神経系障害により発症するとの哲学に基づいて、身体、主に背骨の矯正により神経系の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀アメリカで開発された神経機能の障害に対して行う治療方法。
脊椎の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎の異常を手によって治すことで神経の機能の作用を改善する施術法
ですから人間のを主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自然に体は病気の回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中における背骨ヘルスケア専門職です。
神経系・骨格系機能・能力健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技矯正運動、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、まず病歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして体の歪みを統合的に診断して施術の手法を組み立てて、症状や個人差に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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2023年12月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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整体


整体とは、日本語では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また、肉体を整える施術法(せじゅつほう)について使われる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今普通に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている背骨矯正術(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な症状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた療法(りょうほう)です。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎の椎間の「サブラクセーション」
(亜脱臼)を徒手療法で調整アジャストメントすることにより、体を自然回復させようとする治療方法「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

施術


整体(せいたい)には決められた方法は無くやる人によって治療する事は違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体(せいたい)など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の混合形となっている。
身体の各関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手を使った矯正(道具を使用することも)でする治療です。

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2023年12月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨矯正と整体


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか?最近背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、背骨のズレが根本原因の可能性もあるのでは?外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人が様々な「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという方達は少ない。ネットを参考にして自分の努力で背骨の湾曲を調整しようと試してみたけれど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の曲がりが改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をおこなってもよくならない。整体に通っても改善されないなど、背骨の歪みを改善しようとしてもできる人が多くないのが事実です。背骨の曲がりを真剣に修正しようと考えたら効果的なやり方で「背骨」の曲がりを矯正する必要がある。効果のある「背骨」のズレの治療法をわかっていることが「背骨」の曲がりを治療する一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは?


背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の歪みは、良い背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の湾曲は明らかに良くない背骨の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には理想の背骨の歪みとはいえません。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経系にも影響を及ぼします。肉体は、神経網でコントロールされるので、神経機能に異常が起きると筋肉など運動系だけじゃなく、内臓にも大きく影響を及ぼしさまざまな身体的不調を引き起こします。よくない脊椎のズレは、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の要因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」の状態だと気付いたら、早めに「背骨」のカーブを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲


背骨のカーブについてくわしい人達は沢山いません。良い背骨のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。ですので、脊椎の歪んでいる方は「背骨」の曲がりのの施術が必要になる。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、理想的な姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう!


背骨の湾曲を施術すると見た目も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の方法には、どんなやり方があるのか?何個か有名な修正法を上げてみる。

柔軟などのストレッチ


体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを「脊椎」調整する手段は最も沢山用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔軟性を高めることによって良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正常な状態にもっていくこと自体ができないことがあるのです。こんなときは、まずいい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方にとって、正常な背骨の位置に矯正するための有効な一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は背骨のズレの矯正には有効では無い。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ


スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲するいい筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を矯正するべきとおススメます。筋力があると良い背骨の姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって脊椎の曲がりが悪化する時も多くあります。正しい背骨の位置を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を良い状態にキープするのも楽になり背骨の湾曲がよくなるというのがトレーニングで「背骨」の歪みを修正しようとする人の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」のズレの治療にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをしている人達でも効果的な仕方で行わないと脊椎の歪みがよくなるどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか?それは、筋トレをおこなっても「背骨」のカーブをひどくするような筋トレでは、背骨のズレが治るどころか悪くなります。正しい背骨のズレの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体と背骨


脊椎を施術する「整体」など方法もある。整体の背骨の湾曲の施術は背骨や骨盤(こつばん)を修正して良い脊椎の位置にする治療です。「脊椎」をダイレクトに動かすのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の状態になるのは困難でしょう。整体の矯正で脊椎を理想的な所までなおせても、正常な背骨の状態の癖が付く訳ではない。元々理想の脊椎の位置の人達が何らかの原因で「背骨」の位置が悪くなった場合は、背骨にクセが付く前でなければ、「整体」の「背骨」のズレの施術はすごく効果があり一度の調整で正常な背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」の歪みの矯正を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があればトレーニングは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の歪み調整は、できるだけ受けてみる方がいいと思います。まず自分の背骨の歪みがどんなふうな脊椎の歪みをしているのか理解している必要があります。どのような「背骨」のズレなのか理解していなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「背骨」の歪みの修正は小さな曲がりも修正することができるのです。整体「脊椎」の曲がりの施術を受けることで脊椎のズレの治療は、早くスムーズに調整することができます。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっています。背骨の湾曲の治療にとても大切な物はなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは?


正しい脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするときに、凄く大事なのは理想的な背骨の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の調整を頑張ってみても日頃から良くない姿勢をしていたのでは、正常な「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の歪みの癖が強くなるだけでいい背骨の姿勢にはなりません。つまり、背骨の歪み修正でとっても必要なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、整体治療は良い「背骨」の状態を維持しやすくする、又は、正しい脊椎の状態にしようとする為の補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。整体背骨の曲がりの治療は、すごくお奨めです。整体は脊椎の曲がりを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効用は、整体など骨格矯正でしかできません。脊椎の湾曲を治療するときの効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいたら背骨の曲がりの施術をするといいと思います。
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2023年12月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


産後に行く産後骨盤矯正をしたことはありますか?最近子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はいないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?


子供を出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普通は可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。大きく広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

骨盤は出産後歪む?


普通、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


出産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想の状態に調整するには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想の状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療するのが一番お奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?


近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には産後骨盤が歪んでしまう人達が少数ですがいます。多くの人は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に行くべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか?これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
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2023年12月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです!肩が張ると言う方達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です!

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるようです!明確な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患なんです。長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。!それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があります!疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り」の治療


肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります!

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

「整体」と「肩凝り」


肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。
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2023年12月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」とは1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により創られた治療
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においておもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケア専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療法


治療としては、手技によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校で異なっている時も多いようです。
苦痛の元が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)手・器具によって調整することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは、骨格と神経系疾患に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクティック施術者医薬品/手術療法はせず、独特手技施術法の主な手段として、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos「技」を合わせた造語です。
これは上記の「サブラクセーション」(脊椎の小さな歪み)の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
疾病神経系障害で起きるという考え方に基づいて、、特に椎骨の指圧により神経の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀米国で体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療法です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に脊椎のズレ手や矯正器具によって調整することで神経機能の働きを改善する施術です。
人の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経系であり、その働きが良くなれば自然と人間は病状の治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の背骨健康管理専門家です。
神経系や骨格系機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチ臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)はまず既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして身体不整列を全体的に判断して施術の順番を組みたて病態や体の特徴に対応した矯正カイロ・テクニックを使います。

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2023年12月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


出産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っていますか?近頃子供を出産された方で知らない人達はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


出産のとき骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく広がります。大きく広がった骨盤出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む?


ふつう、出産後「骨盤」は元通りになります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発現する場合もある。

出産後の生活で歪む場合


産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想の状態に改善するには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

カイロプラクティックでおこなう産後の骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように骨盤を治療します。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整するのが最も推奨されます。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか?骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後「骨盤」の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直な「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。普通の人達は、出産後骨盤矯正は必要ないことを知っておいてください。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!


骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。
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2023年12月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara