4月 2024のアーカイブ

肩凝り、整体

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

整体


整体（せいたい）は日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術方法の多くに使われる。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により多種多様の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により調整（アジャストメント）することによって、肉体を自然回復させようとする施術方法。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

治療法


整体にはお決まりの手順は無くやる人により施術する事は違います。大正時代伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った技（道具を使用することも）で行う施術である。

カイロプラクティック、整体、肩凝り、産後の骨盤矯正、骨盤、頭痛、カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正
2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年に米国（アメリカ）のパーマーによって生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法


治療方法は、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校によって違っている場合も多くみられます。
また、中には苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考えている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）とは背骨・骨盤と神経系の症状に特化した治療法とされている。
カイロプラクターは医薬品・手術療法はせず、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を施術法の主な手段とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語であります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の調整のに「アジャストメント」と言われる施術をすることにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病態は神経の障害で発症するとの理論に基づいて、体、特に椎骨の調整により神経の機能の回復を目指した施術です。
19 世紀アメリカ（米国）で創られた神経機能の障害に対して行う治療法です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に椎骨の異常を手や矯正器具によって整復することで神経機能の作用を回復する施術。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経線維で、その伝達が良くなれば自ら肉体は痛み・痺れの治癒とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）ではまず病歴を取り、姿勢分析など各検査を行っていきます。
体の歪みを総合的に判断して治療順番を組みたて症状や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使用します。

ヘルニア。
x脚矯正。
猫背。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背。
側弯症。
猫背矯正。
頭痛。
姿勢矯正。カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。
2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院



カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年に米国のD.D.パーマー により体系づけられた施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療


治療としては、手技による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関で違う場合も多い。
また、中には痛み症状元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考えている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した施術法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・外科手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語である。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の矯正のためにアジャストメントと言われる手技を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生み出された。
病変は神経の機能の障害から起るという理論に基づいて、体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国にて創始した神経機能障害に対する施術法です。
骨格の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、特に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨のズレを手技によって治すことによって神経の機能の働きを治療する施術。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の働きが良くなれば自然に人は病気の改善とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして背骨の不整列を統合的に診断して施術手法を組みたてて、症状や個人差に適した治療のテクニックを利用します。

腰痛。
側弯症。
ぎっくり腰。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
腰痛。
疲労。
肩凝り。
側弯症。整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。
2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、整体

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

整体


整体は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術（せじゅつ）全般に対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在ふつうにもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな病態を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することによって、病態を改善しようとするものです。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療


整体（せいたい）に定まった方法は無く、施術する人により理解・解釈は異なります。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする治療です。

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2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック


背骨の歪みの治療


「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩凝りで苦労しているのは、「背骨」のズレが根本原因なのかも？外観の印象を綺麗に見せたい。たくさんの方がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず「背骨」のズレを治したという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の歪みを治そうと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにいったけど背骨の曲がりが改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を試してみても良くならない。「整体」にかよってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても成功する人が少ないのが現実です。「背骨」のズレをしっかり改善しようと思ったら理想的な矯正法で背骨の歪みを矯正することが必要。有効な背骨の歪みの修正方法を知ることが「背骨」の曲がりを矯正する第一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？


背骨は首の湾曲が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が丸くなる猫背みたいな背骨のカーブは明らかによくない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見られがちですが、生理学的には理想の「背骨」の湾曲とはいえません。理想的な湾曲から逸脱した背骨の状態は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経の伝達に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな疾病を引き起こします。良くない「脊椎」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な疾病の要因にもなる為、自分自身がよくない脊椎の湾曲だと気付いたら、早急に背骨のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


「脊椎」の事について詳し人は少数です。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。その為、脊椎の歪んでいる方は「脊椎」の歪みの施術が必要です。背骨のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これだけ色々な事に悪影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の曲がりを矯正して、いい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！


脊椎のズレを調整できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正の手段には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な方法をあげてみます。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「脊椎」調整する手段は一番沢山用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな種類があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによっていい脊椎の姿勢を取りやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にすること自体が困難な場合があるのです。こんな場合は、まず最初に正しい背骨の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が硬くいい「背骨」の姿勢になれない方にとって、良い「背骨」の状態に矯正するための効果的な一歩になります。だがしかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」のズレの施術には意味がないのです。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を増すような訓練はする必要はありません。

筋力トレーニング


スポーツジムでは筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋トレによって「脊椎」のカーブを治療することを奨めます。筋力があると理想の脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングにより「背骨」のカーブが悪くなることもあります。理想の脊椎の姿勢を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想的な状態に維持するのも楽になり「背骨」の湾曲が良くなるというのがトレーニングで背骨のズレを治療する人達の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの矯正すごく効果があります。だがしかし、トレーニングをおこなう方でも効果のある仕方で行わないと背骨のズレが良くなるどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても脊椎の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、背骨のカーブが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な背骨の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療


「脊椎」を施術する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療は、「背骨」や骨盤を直接動かして良い脊椎の姿勢にする療法です。脊椎をダイレクトに修正するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「背骨」の状態にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を良い位置まで調整できても理想の背骨の位置のクセが付く訳ではない。元々良い脊椎の状態の方達が何かの要因でで脊椎の位置がズレた場合、脊椎に癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療はかなり効果があり一度の治療でいい脊椎の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正


「脊椎」の曲がりの修正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないのです。「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は、できるだけしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどんなふうな脊椎のカーブをしているのかを知っている必要がある。どんなふうな「脊椎」のカーブなのかを知らなければ、どのように治したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨のズレの調整は小さな歪みも調整することができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの矯正をやることで背骨の曲がりの治療は、短時間で調整することができる。だが、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっています。「背骨」の曲がりの修正にとっても大切なことは何？

背骨の矯正で最も重要なものは？


理想的な背骨の姿勢を手に入れようとする場合に、最も大事なのは良い「背骨」の姿勢の状態をいつでも維持すること。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の施術をされても常日頃から悪い姿勢をしていたのでは、理想の「背骨」の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの修正をしても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」のズレのクセが強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正でとても重要なのは毎日理想の脊椎の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の矯正は正しい背骨の状態を保ちやすくする、あるいは、良い「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に


正しい「背骨」の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、「背骨」のカーブを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、「カイロプラクティック」などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を矯正するときの効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるのなら脊椎の歪みの施術をやってみるといいでしょう。
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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り


肩凝りは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることが多い！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。
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肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因


肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります。
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肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティックの治療


肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをお勧めします！

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか？


出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪むの？


赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は、子供が通りやすいように左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく開きます。少し広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる？


一般に出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合


産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」のズレを知っていなければ、正しい骨盤に戻すには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に治すように骨盤を施術していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのがもっともおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ不必要な治療を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？


昨今の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。大多数の人は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の方は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により開発された治療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術


治療方法として手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨のズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている時も多い。
疾病の元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで病気を治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 という考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した施術とされています。
カイロプラクターは薬物/外科手術は行わず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の施術のために「アジャストメント」と呼ばれている手技治療を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経の機能障害から起るとの考え方に基づいて、肉体、主に椎骨の関節の調整により神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀末米国で生み出された神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に椎骨（背骨）の不整列を手技によって治すことによって神経の働きを治療する施術。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳につながっている神経系であり、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は痛みや痺れの治癒とともに健康になる訳です。
健康管理の中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティックでは、まず既往歴を訊き、姿勢分析など各種の検査を行います。
骨格の不整列を統合的に判断して治療手法を統合して、病態や個人差に合わせた施術のテクニックを使います。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正と整体


背骨の歪みの治療


背骨の歪みを治したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると家族に言われた。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは、背骨のズレが原因の根本では可能性も。外見を良くしたい。多くの人達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」のズレで悩んでいるにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人達は多くありません。ネットを見て自分の力で背骨の曲がりを治そうとやってみたけど改善されなかった。ヨガなどにかよったけど背骨の湾曲がよくならない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を行ってもよくならない。「整体」にいってもよくならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても治る方が多くないのが事実です。背骨の湾曲を本気で治療しようと思ったら正しい矯正法で背骨の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」の歪みの修正方法を分かっていることが背骨の歪みを矯正する初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？


背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を伸ばした背骨の姿勢は、理想の「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」のような背骨のズレは明らかにいけない背骨の状態だと分かる。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られがちですが、生理学的には正しい背骨の湾曲とは言えない。理想的な湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経組織にも影響を与えます。肉体は、脳で操られているので神経に影響が出ると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓諸器官にもとても影響し様々な病を起こします。良くない「背骨」の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾病など重大な疾病の原因にもなりうるので、自らがよくない「背骨」の歪みだとわかったら、早めに脊椎の湾曲を矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲


背骨のカーブに関して詳し人達は少数です。良い「背骨」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。脊椎が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても有効です。その為、「背骨」の曲がっている方達は背骨の歪みの治療が必要になる。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な状態は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほどたくさん様々なことに悪影響を与える背骨のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の歪みを治療して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！


脊椎の曲がりを修正できれば見た目の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正の方法には、どのようなやり方があるのか？何個か知られている改善法を並べてみます。

柔軟


体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを脊椎調整する方法は一番頻繁に用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の位置を保持しやすくすることです。背骨がズレた状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすること自体ができないことがあるのです。こんな場合は、まず一番に理想の脊椎の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方にとっては、理想的な背骨の位置に施術する為の重要な一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

筋トレ


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる説明し、トレーニングで「背骨」の湾曲を調整するべきとススメます。筋力があれば良い脊椎の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレにより脊椎の歪みがひどくなることもたくさんあります。良い「脊椎」の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ背骨を理想の状態に保持するのも楽になり「脊椎」のカーブが修正されるというのが筋トレで「脊椎」の曲がりを治療する人の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの矯正すごく効果があります。しかしながら、筋トレをしている方でも正しい仕方でやらないと「背骨」の歪みが良くなるどころか悪くなることもあるのです。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。有効な背骨のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

整体を背骨の矯正


「脊椎」を治療する「整体」などの方法もある。整体の「背骨」の湾曲の矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接動かして正常な背骨の状態にする治療法です。背骨をダイレクトに調整するのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」で「背骨」を理想的な場所まで動かしても、理想的な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々良い「背骨」の位置の人が何かの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」に癖が付く前であれば「整体」の「背骨」の湾曲の矯正はとても有効で一度の矯正でいい「脊椎」の位置に戻すことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正


脊椎のカーブの施術を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。「整体」の背骨の歪み矯正は、できることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの背骨の湾曲がどんなふうな脊椎のズレをしているのかを知る必要がある。どのような「脊椎」の湾曲なのかを知っていなければ、どのようにして矯正したらいいかわかりません。また整体の「背骨」のズレの治療は部分的なカーブも治すことができるのです。「整体」の「脊椎」のカーブの調整をやることで脊椎の湾曲の矯正は短期で調整することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっています。「背骨」のカーブの矯正に最も大切なものは何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする時、とても重要なのは理想的な「脊椎」の状態をいつでも保つことです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正を受けてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、いい「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢の状態でいる時間より理想的な脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の施術をおこなっても日頃からよくない姿勢でいれば、「背骨」のカーブの癖が悪くなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、背骨のズレの治療でとても必要なのは毎日正常な脊椎の姿勢の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、いい背骨の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


理想的な「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の脊椎の湾曲の矯正はとってもおススメです。「整体」は「背骨」の湾曲を調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている身体の機能を正常にすることができます。このような効用は、整体など脊椎矯正でしかできません。脊椎のズレを矯正する効果は、理想の脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら背骨の湾曲の矯正をやってみるといいと思います。
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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り


肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです！肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因


肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療


肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

整体の治療と肩凝り


肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします。
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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara