カイロプラクティックは1895年に米国の「パーマー」によって創られた治療です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系の専門職として法制化されています。
WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は手技によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている時も多い。
痛みの元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具により調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨と神経系の疾病に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬/外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手による矯正法を施術法の主な方法として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の矯正のにアジャストと呼ばれている矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー が創始された。
病変は神経系の機能障害から起るという考え方に基づき、肉体、特に背骨の関節の指圧で神経の機能回復を目指した施術法です。
19 世紀アメリカで発明された神経機能障害に対して行う治療方法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨（脊椎）の異常を手や矯正ベッドによって改善することで神経の機能の働きを治療する治療法。
人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経の働きが良くなれば自然と肉体は痛みや痺れの軽減とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
身体の歪みを全体的に判断して治療の手法を組み立てて、症状や体の特徴に適応した矯正のテクニックを用います。

背骨の曲がりを矯正したいと考えたことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で悩まされるのは「背骨」の湾曲が根本原因なのでは？外見を綺麗に見せたい。たくさんの方達がさまざまな背骨の曲がりのことで悩んでいます。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという人達は多くありません。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨のズレを治療しようと努力してみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどにかよってみたけど背骨の曲がりがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を行っても治らない。整体に試しにいっても改善しないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても成功する人が少ないのが事実です。背骨の湾曲を本気で矯正しようと考えたら効果的なやり方で背骨のズレを矯正することが必要。効果的な背骨の湾曲の治療方法をわかっていることが背骨の歪みを治療する一歩になります。

「背骨」は首が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前に湾曲になるのが正常で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、良い「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは見るからによくない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨の歪みのように見られがちですが、人間工学的には理想の背骨の湾曲とはなりません。理想の脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経にも悪影響を与えます。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に異常が起こると関節や筋肉など運動機能だけではなく、内臓にも凄く影響を与えいろいろな身体的異常くぉ起こします。よくない背骨の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な疾病の要因にもなるので、自分がよくない背骨のカーブだと分かったら、早めに脊椎のズレを治療をする必要があります。

背骨の歪みについてくわしい方は少数です。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。だから、脊椎のカーブしている人達は「脊椎」の湾曲のの治療が必要になります。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。良い状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように様々なことに影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のカーブを治療して、正しい姿勢の状態を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを治療すると外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正する手段には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か知られている矯正法を並べてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを背骨治療するやり方は一番たくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な手段があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な背骨の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の姿勢を維持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨をいい状態にすることじたいが難しい事がある。そんなときは、まずいい「背骨」の姿勢の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方達にとって、正常な背骨の状態に治療する有効な第一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの施術には意味が無いのです。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような訓練はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力増強が歪むと解説し、トレーニングにより「背骨」のズレを矯正するべきとおススメます。筋肉があれば正しい「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで脊椎の曲がりがひどくなる時も多くあります。正しい「脊椎」の姿勢を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を理想の位置に保つのも簡単になり「背骨」のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを矯正しようとする方達の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の曲がりの調整にとても効果があります。だがしかし、トレーニングを行う方達でも効果のあるやり方で行わないと脊椎の曲がりが改善するどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても「脊椎」のカーブを強化するようなトレーニングでは、背骨の歪みが治るどころかひどくなります。効果的な背骨のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

背骨を調整するカイロプラクティックなど手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの矯正は「脊椎」や骨盤を直接調整して理想の「背骨」の姿勢にする矯正法です。脊椎を直接修正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い背骨の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の治療で「背骨」を理想の位置までなおせても、理想の「脊椎」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正常な脊椎の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の位置がズレた場合は、「背骨」にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの修正はすごく効果的でたった一度の施術で正しい背骨の状態に戻すこともある。

「脊椎」の湾曲の矯正を効率よく効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正を合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであればトレーニングは必要ないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの治療はできるだけ受けてみる方がいいと思います。まず自分の脊椎の曲がりがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どんな「脊椎」のズレなのか分かっていなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの脊椎の湾曲の修正は小さな曲がりも治療することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの治療を受けることによって脊椎のカーブの調整は、短時間で改善することがでいるのです。しかし、これだけではすごく大切な物が抜けている。背骨の湾曲の調整に一番大切なものはなんでしょうか？

理想の背骨の状態を身に着けようとする時に、すごく大事なのは理想的な「背骨」の姿勢をいつでも保持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正を受けても、常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、良い「背骨」の状態の癖は付きません。最低必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をしても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけでいい背骨の状態にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの調整でとっても大切なのは毎日いい脊椎の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、良い「脊椎」の姿勢にする為の補助的な方法です。

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正はとってもおススメです。カイロプラクティックは背骨の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。これらの効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を施術する時の効果は、理想的な「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいたら脊椎の湾曲の矯正をするといいのではないでしょうか。

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出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

出産時「骨盤」は子供が通過しやすいように左右に広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は、産後元通りになります。

ふつう、産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが続くことがあります。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰全体出現する場合もある。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の骨盤の状態に改善するには、どの方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を良い状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。「骨盤」の状況を知らなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで治療するのがいちばん推奨されます。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。まともな「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩だけでなく首もこることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお薦めします。

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骨盤。
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「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありますか？近頃背骨がズレていると人に言われた。腰痛、肩こりで悩んでいるのは、背骨のズレが根本の原因なのかも？外観の印象を良く見せたい。おおくの方達が様々な背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方達はあまりいません。自ら背骨のズレを修正しようと頑張ってみたけど治らなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど「背骨」の歪みが改善されない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」をおこなっても治せない。整体に試しにかよっても改善しないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても成功する人が少ないのが現実です。「背骨」のズレをしっかり治そうと考えたら理想的なやり方で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果のある背骨のズレの修正方法を知ることが背骨の曲がりを修正する初めの一歩になります。

背骨は首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想的な背骨の状態にはならない「背骨」の歪みです。背骨が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは見るからにいけない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には正常な背骨の姿勢とはいえない。正常な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経系にも影響を与えます。人間の体は、神経網で操られているので神経機能に異常が現れると関節や筋肉など運動能力だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え様々な病を引き起こします。よくない背骨の歪みは、外見だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨の状態だと気が付いたら、少しでも早く「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

背骨のことについて詳し方は少数です。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。ですので、背骨のカーブしている人達は背骨の歪みの治療が必要になります。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山様々なことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の歪みを治療して、理想的な背骨を手にしよう。

「脊椎」の曲がりを治療できれば外見の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正する方法には、どんな方法があると思いますか？何個か代表的な方法を上げてみる。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」矯正しようとするやり方は一番沢山用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい背骨の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想的な状態にすることじたいが困難なことがある。そんな時は、まず理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まって良い「背骨」の姿勢になれない方にとっては、理想的な背骨の位置に施術する為の有効な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には効果がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強がズレる解説し、筋力トレーニングで背骨の湾曲を調整することを奨めます。筋力があれば理想の背骨の位置を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより脊椎の曲がりがひどくなることも沢山あります。良い背骨の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば脊椎を正常な位置に保持するのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を修正する人の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの改善とっても効果があります。しかしながら、筋トレをする方達でも理想的な仕方でおこなわないと「脊椎」のカーブが改善するどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」の歪みを悪化させるような筋トレでは、脊椎のズレが治るどころか悪くなります。正しい脊椎の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

背骨を治療する整体など手技療法もある。整体の「背骨」の歪みの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を修正して理想的な「脊椎」の姿勢にする調整法です。脊椎を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の位置にするのは困難でしょう。「整体」の矯正で脊椎を理想的な所まで治しても、いい脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な「背骨」の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の状態がズレた場合は、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、整体の背骨の曲がりの調整はかなり効果的でたった一度の矯正で理想の背骨の状態に回復できることこともある。

脊椎のズレの治療を効率よく効果的にしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はありません。「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は、できるだけやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の歪みがどんなふうな背骨の歪みをしているかを知る必要があります。どのような脊椎の歪みなのかを分かっていなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」のズレの調整は部分的な歪みも修正することができる。「整体」の「背骨」のズレの矯正をすることで脊椎の湾曲の矯正は短時間で矯正することができます。だが、これだけではすごく大切な事が抜けています。背骨のズレの修正にとても大切な事は何だろう？

正常な背骨の状態を身に着けようとするとき、とても大切なのは良い脊椎の状態を常日頃保持することです。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の矯正をしても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、いい「脊椎」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも必要なのは、悪い状態でいる期間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の治療をしても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「背骨」のカーブのクセが悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み治療でとっても重要なのは毎日いい「背骨」の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想的な「背骨」の状態を維持しやすくする、または、良い脊椎の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

いい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「整体」の「背骨」のズレの矯正はすごくお奨めです。「整体」は、脊椎の歪みを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効用は、整体のような背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを調整する効果は、正しい脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので背骨がズレていると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の矯正をしてみるといいですよ。

肩凝り。
o脚。
猫背。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。片頭痛。
ヘルニア。
o脚。
頭痛。
腰痛。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

出産の時骨盤は子供が通りやすいように広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元の状態に戻ります。

一般に出産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛などを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事があります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺出る場合もある。

出産後暫くは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ理想的な状態に改善するには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を調整していきます。骨盤を正しい状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で矯正するのが一番お奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少なからずいます。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいてください。

「骨盤」のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？これらの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

片頭痛。
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姿勢矯正。
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側弯症。
背中。
背骨。
頭痛。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首もこることが多いみたいです。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります。確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回経験するのをおすすめします！

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骨盤。
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カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により創られた施術方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法は手による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている時も多く見られます。
痛み症状元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では脊椎と神経系の疾病に専門化した施術とされています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/手術療法は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正を治療法の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
「カイロプラクティック」の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の矯正の為にアジャストメントと呼ばれる施術方法を行うことにあります。
WHOでは、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が開発された。
病態は神経の障害で発症するとの考えに基づき、身体、特に椎骨の矯正によって神経系の機能回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀にアメリカにて創られた神経機能の障害に行う施術法です。
骨格の歪（ひず）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手治療を特徴とし、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）のズレを手や矯正ベッドによって調整することによって神経の働きを改善する治療法。
人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織で、神経細胞の伝達が良くなれば自ら人は痛みの軽快とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は病歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
背骨の不整列を全体的に判断して治療手法を組み立て様態や個人差に適した手技のテクニックを用います。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術（せじゅつ）に使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な症状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で調整（アジャストメント）することによって、身体の不調を自然回復させようとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は身体の異常な構造は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体には決められた手順は無くやる人によって理解・解釈は異なる。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った矯正方法(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てについて使用される言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
現在、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な疾病を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整（アジャストメント）して、疾病を改善していこうというものである。オステオパシーは肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった方法はなく、やる人により施術する事は違います。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が、自論を展開している。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手足を使用した技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。