肩こり、整体


整体


整体(せいたい)は、日本では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった語句で米国で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今、ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正法)に似た脊椎矯矯正法(主に背骨)を目的とした治療を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)と「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術方法であります。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技で調整アジャストメントすることにより、身体機能を治そうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正法)やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療方法


整体(せいたい)に定められたやり方は無くやる人によりする事は違います。大正のころ伝わった「オステオパシー」カイロプラクティックなどの欧米より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中国医学の施術を利用した整体(せいたい)、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の合わせたものとなっている。
身体の各関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使った矯正(矯正器具を使う場合も)でする治療である。


骨盤矯正
背骨
頭痛
o脚矯正カイロプラクティック整体カイロ骨盤姿勢
猫背矯正
背骨
頭痛
骨盤カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体
2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、カイロ



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年アメリカ(米国)D.D.パーマー によって創られた治療
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う背骨の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの治療法


治療は、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている時も多い。
苦痛症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に矯正することで苦痛を施術すること「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正術)では骨格と神経系の病気に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は医薬品/外科的手術は行わずに、独特の手による矯正を治療法の主な手段とし検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法リハビリ栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。
このことは上記のサブラクセーション(椎骨の少しの歪み)の施術のに「アジャスト」と言われている手技治療を用いることにあります。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国治療師パーマー(1845~1913) が生み出された。
病態神経系の機能障害から起るとの哲学に基づいて、、特に椎骨の指圧により神経系の機能回復をしようとする施術です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて創られた神経機能に対して行う施術法。
椎骨の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調正常に整える
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特徴とし、特に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎(椎骨)のズレ手や矯正ベッドによって治すことで神経機能の働きを治療する施術です。
ですから人間の体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然に人体は痛みの減少とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能健康そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
手技、運動、患者教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
背骨のバランスを統合的に判断して施術の手法を組みたてて、病態や体の特徴に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

骨盤矯正
o脚
慢性疲労
疲労カイロプラクティック整体カイロ肩凝り
慢性疲労
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骨盤矯正カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ
2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛と整体


腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。大多数の腰痛はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの方が一回は腰痛を体験すると
言われている。

腰痛の種類


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛はとても大変な疾患が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のすごく高い病変もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤腎梗塞急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに関してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


腰痛の治療はいろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方


カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないですか?基本的には急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキボキする矯正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおススメします。
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2023年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってましたか?女性の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな?


以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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2023年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は理想的な状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまりないので発症初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?


今は、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は出現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発現します。交通事故などで脊椎に大きな力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢からくる側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正すことで治すことができるのです。

体に影響する側弯症


脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、身体に多種多様な悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

外見


背骨が横に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもある。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法


一般医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多い。コルセットで歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう方達も数多く、実際には、その効果を感じる人はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの治療


骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が沢山診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の調整を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療法は見つかっていないようです。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体かも!カイロプラクティックの治療法で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
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2023年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、整体

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整体


整体とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また体を整える治療方法(ちりょうほうほう)全てに対してもちいられる。
日本語として、大正時代に利用され始めた語句で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医術を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た背骨矯正術(主に脊椎)を目的とした治療方法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病状を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正術)と「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で生まれた治療法です。「カイロプラクティック」は椎骨間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手的手技で調整アジャストすることで、体を治癒させようとする治療方法「オステオパシー」は肉体の異常な構造は血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正術)又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術


整体(せいたい)ではお決まりの手順はなく、行う人により治療する事は異なる。大正の頃に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の手技療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の手技を取り入れた整体(せいたい)、団体の独特の理論や思想など加えた整体(せいたい)など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・技術が共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足による手技(道具を使うことも)で行う施術です。

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2023年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年に米国のパーマーによって体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)では、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術


治療方法は、手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っている時も多く見られます。
また、苦痛症状原因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)という考えを持っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉、骨格と神経系の病気に特化した療法とされています。
カイロプラクターは薬物/手術はすることなしに、オリジナルの手技を施術の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導日常生活指導もしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」(脊椎の少しのズレ)の矯正のに「アジャストメント」と言われる手技を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー(1845~1913) が生み出された。
病気は神経の機能障害で発生するとの理論に基づき、肉体、主に背骨の矯正によって神経系機能回復を目的とした治療法です。
19 世紀に米国で生みだされた神経機能障害に行う施術法。
骨格の歪(ズレ)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常正常化する
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴とし、主に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨(椎骨)不整列を手や矯正器具によって調整することによって神経の働きを回復する療法。
人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自然に人体は痛みの治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
背骨ズレを総合的に診断して治療の方法を統合、病状や体の特徴に合った手技のテクニックを使います。

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2023年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛と整体


腰痛を治す整体の治療


腰痛とは腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。人生で80パーセント以上の人が、一度は腰痛を体験すると言われています。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過剰な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


「腰痛」は、とても重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい腰痛もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛などに関して多く使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛治療と整体


腰痛の治療にはさまざまな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎骨盤を治します。

腰痛の整体の治療


整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのを想像することがおおいのではないですか?基本的には、急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛に対しては整体の矯正にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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2023年9月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体の矯正と側弯症


側弯症ってなに?


「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはあまりないため早期での診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は?


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側彎症側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが早く進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をしたことにより発症する。事故など身体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢からくる側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る良くない姿勢は肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症


背骨が湾曲する側弯症は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状。

外見


背骨が横に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もある。

肉体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療


一般の病院で行う「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は多少は悪化を遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を実感する人はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいます。

整体の側弯症の施術


背骨の矯正を主とする整体には側弯症の人が沢山訪れます。整体では古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、一部の側弯症に関しては効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かも!整体の矯正で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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2023年9月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正、整体院

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか?女性の方でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚


O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨格を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体O脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く(若いうちに)矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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2023年9月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara