カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年に米国のD.D.パーマー によって発明された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において、主に骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法として手技によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として脊椎の少しのズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な団体や学校で異なる時も多く見られます。
中には疾病症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック Chiropractic と解釈する人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」とは筋・骨格系と神経系の病気に特化した治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬品、手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正を治療法の主な手段として検査と診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにした造語であります。
これは前述のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の調整のためにアジャストメントと言われている矯正法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病変は神経系の機能障害によって起るとの理論に基づき、身体、特に背骨の関節の調整によって神経系の機能回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀にアメリカにて生みだされた神経機能障害に対して行う施術方法。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴とし、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（脊椎）の歪みを手技によって治すことで神経機能の働きを治療する治療方法。
人間の身体を制御するのは脳と脊髄つながる神経で、その働きがよくなれば自然と体は病気の軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、既往歴を訊き、姿勢の分析など各種検査を行っていきます。
骨格のズレを総合的に診断して施術の順序を組立て、病状や個人差に対応した治療のカイロ・テクニックを利用します。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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頭痛（ずつう）は、頭に生じる痛みの中で表面で発症するものではないものです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです。普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が解明できないことも多くあります！要因はさまざまといわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛患者の1割前後で前兆現象がみられる。「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだ解明されていないところもありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。その他にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで若い女性に多くしばしば家族性である。

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いとのことです！

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです。

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昨今は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整したことで痛みがなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を治療で動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになります。

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「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常であったら正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため発症早期での診断は困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長期にはときどき脊椎の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要。おおよそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

ケガをした為に発症します。事故などで体に力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、体にさまざまな悪影響を与えます外見上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など…。

背骨が横方向に歪むだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる事もあるようです。

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は発見されていません。

医療で行う「側彎症」の治療方法は、装具による治療方法と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおい。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実には、効果を感じる方達は少ない。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方達もいるようです。

骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の方達が数多く来院します。整体は古くから「側彎症」の矯正を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の治療で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの人が一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても大変な疾病が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のある病変もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛以外に症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる怖い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに関してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療にはさまざまな治療が使われます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって関節を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい治療があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正にもよるがボキッっとする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

慢性疲労。
背骨。
o脚。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。x脚。
姿勢矯正。
疲労。
肩凝り。
側弯症。

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな症状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手により調整アジャストメントし、身体機能を自然回復させようとするものである。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には定まった方法はなく、治療する人によりする事は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の手技療法を使った整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手足を使用した矯正法(矯正器具を使うことも）でする治療です。

背骨の歪みを修正したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩こりで苦労しているのは、「背骨」の歪みが根本の原因の可能性もあるのでは？外見の印象をよくしたい。沢山の人がいろいろな「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨のズレを改善したいという方達は多くありません。自分で「背骨」の曲がりを治そうと頑張ったけど改善されなかった。ヨガや真向法などに通ってみたけど背骨の歪みが改善されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試しても改善しない。「整体」に行っても良くならないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしてもできる方が少ないのが現実です。背骨のズレをしっかり矯正しようと思い立ったら理想的な方法で背骨のズレを治療することが必要である。正しい「背骨」の歪みの治療法を知ることが背骨の湾曲を治す初めの一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前方にカーブになるのが普通で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、理想的な背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは明らかに悪い「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には正常な「背骨」の状態とはなりません。正しい湾曲から外れた脊椎のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも変化を及ぼします。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響しさまざまな病を引き起こします。良くない背骨の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患など大変な疾患の要因にもなるので、自らが良くない脊椎の歪みだと気が付いたら、早急に「脊椎」のズレを施術をする必要があります。

「背骨」の状態についてくわしい方達は多くありません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果的です。その為、「脊椎」のズレている方は背骨の歪みの修正が必要になる。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを調整して、いい姿勢を手に入れましょう。

脊椎のカーブを施術すると見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な矯正法を上げてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを「背骨」治療するやり方は最も頻繁に用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるのです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正しい「脊椎」の位置をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合がある。そんな時は、まず一番にいい背骨の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が固まって正常な「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、理想的な背骨の位置に施術する為の効果的な第一歩になります。しかし、柔軟性がある場合、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋トレがカーブするを説明し、筋力トレーニングによって背骨のカーブを修正することをおススメます。筋肉があればいい「背骨」の位置を維持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば良い背骨の状態になるとは限りません。トレーニングによって「背骨」の歪みがひどくなるときも多くあります。良い「背骨」の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」をいい状態に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨のズレを調整する人の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の修正すごく有効です。しかしながら、筋トレをする人達でも有効なやり方で行わないと脊椎の湾曲がよくなるどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、「脊椎」の歪みが治るどころか悪くなります。効果的な脊椎のカーブの矯正の筋トレを行うようにしよう。

「背骨」を矯正する「整体」など治療法もあります。「整体」の背骨の歪み治療は脊椎や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の「背骨」の姿勢にする矯正法です。背骨をダイレクトに矯正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の位置にするのは大変でしょう。「整体」で「背骨」を理想のところまでなおせても、いい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々良い「脊椎」の位置の人達が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は凄く効果があり一度の施術で理想的な「脊椎」の位置に元通りに戻すこともあります。

脊椎の湾曲の矯正を最も有効なほうほうでおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を一緒に行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ないです。整体の「脊椎」の歪み矯正は、できるだけされてみる方がいい。まず自らの「脊椎」のズレがどんな「背骨」の曲がりをしているのかを分かる必要がある。どんな脊椎の歪みなのか分かってなければどのように治療したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の曲がりの修正は小さなカーブも調整することができるのです。「整体」の背骨のズレの治療をやることで「脊椎」のズレの治療は短い期間で修正することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けてしまっています。背骨の曲がりの矯正に最も大切な物は何だろう？

理想的な「脊椎」の姿勢を身に着けようとする時、とても大切なのは理想的な「脊椎」の姿勢の状態を毎日保つことです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の治療をされても日頃から良くない姿勢をされてたのでは、正しい背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より良い脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の治療をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲の癖が強くなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、「背骨」の曲がりの調整でとっても有効なのは日頃から理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は理想的な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、良い脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

理想的な背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！整体の「脊椎」の曲がりの施術は、とてもお奨めです。整体は、脊椎の曲がりを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、神経でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。背骨の曲がりを施術するときの効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」の曲がりの施術をするといいのではないでしょうか。

猫背矯正。
骨盤。
首。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。x脚矯正。
姿勢矯正。
ヘルニア。
背中。
骨盤。

産後に行く産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の位置に戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛などを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部に出現する場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かっていなければ理想的な骨盤に治すには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に治すように骨盤を矯正します。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で施術することが一番お奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

姿勢矯正。
x脚。
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猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。腰痛。
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ヘルニア。
ヘルニア。
ヘルニア。