「背骨」の歪みを修正したいと考えたことはないですか？近頃背骨がズレていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは背骨の歪みが原因の根本ではなのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。たくさんの方が色々な背骨の曲がりのことで悩まされています。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、「背骨」のズレを矯正したいという方は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の歪みを改善しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどにかよったけど背骨のズレがよくならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても改善しない。「整体」に試しにかよっても治らないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしてもできる方達が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に改善しようと思ったら効果のある方法で背骨の湾曲を矯正することが必要である。有効な背骨の歪みの治療方法を理解していることが「背骨」のズレを治療する一歩になる。

背骨は首が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の状態は、正しい背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見て悪い「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、生理学的には理想的な背骨の湾曲とはいえません。正常な脊椎の湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経系にも変化を与えます。人間の体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起こると筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にもとても影響を与えいろいろな身体的不調を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の原因にもなりうるので、自分自身がよくない「脊椎」の状態だと分かったら、なるべく早く脊椎の湾曲を施術をする必要があります。

背骨の生理的湾曲について詳し方は沢山いません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。脊椎が良い状態であればバランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても有効です。ですので、「背骨」の湾曲している人は脊椎のカーブのの修正が必要。背骨の湾曲は、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに悪影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、理想的な背骨を手に入れましょう。

脊椎のズレを矯正すれば外見の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療の方法には、どんな方法があるのか？何個か知られている修正方法を並べてみる。

柔軟性を増すことによって脊椎のズレを「背骨」施術しようとする手段は一番たくさん使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類がある。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想的な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い状態にすることじたいが大変な事があります。そのような時は、まず初めに正しい「脊椎」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。ですから、肉体が硬く正常な「背骨」の状態になれない人達にとって、いい背骨の状態に治療する為の重要な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチ自体は背骨のズレの矯正には意味がない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

ジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲する説明し、トレーニングにより「脊椎」の曲がりを施術するべきとお奨めします。筋力があると理想的な「脊椎」の姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで背骨のカーブがひどくなる場合も多くあります。いい脊椎の状態を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を良い位置に保持するのも簡単になり背骨のズレが治るというのが筋トレで脊椎のズレを修正しようとする人の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」のズレの治療すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている人達でも有効な方法で行わないと背骨の歪みがよくなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをしても「脊椎」の湾曲をひどくするような筋トレでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころかひどくなります。理想的な「背骨」のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

「背骨」を矯正する「整体」などの治療法もある。整体の「背骨」のカーブの修正は背骨や骨盤を直接矯正して正常な「背骨」の位置にする治療です。「脊椎」を直接矯正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正常な「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」で「脊椎」を理想の所までなおせても、良い脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な「脊椎」の位置の人達が何らかの要因でで「脊椎」の状態がズレた場合は、背骨に悪いクセが付く前であれば「整体」の脊椎の歪みの修正は凄く効果的でたった一回の治療で理想的な「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のカーブの調整を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは、必要ありません。整体の背骨の湾曲の矯正は、なるべく受けてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨のカーブがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか知っている必要があります。どのような脊椎の歪みなのかをわかっていなければどのようにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の矯正は部分的な曲がりも治療することができる。整体の「背骨」のカーブの施術をすることで「脊椎」の湾曲の修正は短期で修正することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっている。「脊椎」のカーブの矯正にとても大切な事は何だろう？

正常な背骨の姿勢の状態を身に着けようとするとき、すごく大切なのは良い「脊椎」の状態をいつでも保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の矯正を受けても、常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正常な「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。最低必要とされるのは、悪い状態でいる期間より理想的な背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていれば、脊椎の湾曲の癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」のズレの治療で一番必要なのは毎日いい背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術は正しい脊椎の状態を保ちやすくする、又は、理想的な脊椎の姿勢の状態に早く近付けるための補助的なものです。

正常な脊椎の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！整体の「脊椎」のカーブの施術はとてもおススメです。「整体」は「脊椎」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常な状態にすることができる。このような効果は、整体など骨格矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを修正するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの施術をうけてみるといいと思います。

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「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多い。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験してみるのをお薦めします！

疲労。
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腰痛。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？最近子供を出産された方で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように普通には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになりました。

出産のとき骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の場所になります。だが、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを調べることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の歪みを知らなければ、理想の骨盤の状態に修正するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に正すように骨盤を治療します。骨盤を良い状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で治療するのがいちばん推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「整体」に行くべきです。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

ヘルニア。
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姿勢矯正。
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姿勢矯正。

整体とは、日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした治療を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により色々な症状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストメントすることによって、身体機能を改善させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体では定められたやり方は無く、やる人によって行う事は異なります。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家が、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正方法（道具を使うことも）でする施術である。

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を言います。大半の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重篤な症状になります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生の中で80％以上の方が一度は「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には重大な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に関してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、様々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもソフトな施術方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおすすめします。

ヘルニア。
ぎっくり腰。
o脚。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。猫背矯正。
疲労。
o脚矯正。
背骨。
姿勢。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする方はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。x脚。
姿勢。
猫背矯正。
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「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想的な状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまり無いため早期での診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現します。

外傷を負ったことにより発現する。交通事故など背骨に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になります。

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は背骨の変形をともなうことは少ないようです。長時間の良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、全身に多種多様な影響を及ぼします。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

脊椎が側方に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるみたいです。

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

一般医療で行う側弯症の治療は、装具による治療と手術による治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定療法が行われることが多い。コルセットで湾曲が完治することはありませんが、コルセットはある程度悪化を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方も少なくなく、現実には、効果を感じる方達は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。このような場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多数訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていません。しかし、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かも！カイロプラクティックの施術で治る「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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肩凝り。
肩凝り。
側弯。
首。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された施術法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は主に背骨の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療方法としては、手技によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違っている時も多く見られます。
痛み症状要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具により正すことで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考えている人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では、筋肉、骨格と神経系の病気に専門化した施術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手による矯正方法を治療方法の主な方法として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の調整のためにアジャストメントという施術方法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が創始された。
病態は神経系の障害によって発症するとの考えに基づいて、身体、主に脊椎関節の調整によって神経系の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて創始された神経機能に対して行う治療です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に背骨（椎骨）の歪みを手技や器具によって整復することによって神経の機能の働きを回復する治療方法です。
人の肉体を制御するのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その神経線維の働きがよくなれば自ら身体は痛みや痺れの改善とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic ではまず病歴を聞き取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
体のバランスを統合的に診断して治療順番を統合様態や体の特徴に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。