整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える施術法に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に利用され始めた用語で、米国で誕生した療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今、俗にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な症状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法です。「カイロプラクティック」は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整アジャストメントすることによって、疾病を自然回復させようとする施術。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体には定められたやり方は無く、やる人により理解・解釈は異なります。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体、団体の独特の理論や思想など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足による矯正法（矯正器具を使用することも）でする施術です。

「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた手技療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においては主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療法は、手によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な団体や学校によって異なる場合も多い。
また、痛み症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは背骨と神経系の病気に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、手術はせずに、オリジナルの矯正を施術方法の主な手段として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語です。
これは上記のサブラクセーション（椎骨のズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれる施術を使うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が発明された。
病態は神経系の機能の障害で発症するという考えに基づき、身体、主に脊柱の矯正によって神経の機能回復をしようとする施術です。
19 世紀米国で開発された神経機能の障害に対して行う施術です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨（背骨）のズレを手や器具によって改善することで神経の機能の働きを治す療法。
人の人体を制御するのは脳につながっている神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自ら肉体は病気の治癒とともに健康的になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、体操、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、まず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各検査をします。
そして身体の不整列を総合的に診断して治療の順序を統合、病態や個人差に合った矯正のカイロ・テクニックを用います。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療方法としては、手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる場合も多くみられます。
また、中には疾病の元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具により矯正することで痛みを治すことがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では筋肉系、骨格系と神経系の症状に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬剤治療/手術はせず、カイロプラクティック独特の手技テクニックを施術方法の主な手段として、検査と診断と施術をしています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせた造語であります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨のズレ）の施術のために「アジャストメント」と言われている矯正方法を行うことにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始した。
病変は神経の機能障害から発生するという考え方に基づいて、肉体、特に椎骨の調整で神経系の機能回復をしようとする施術法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を改善する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことで神経の機能の作用を改善する施術方法です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自然に肉体は痛みの治癒とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず既往歴を聞き、姿勢チェックなど各種検査を行います。
そして背骨のアンバランスを総合的に判断して治療の方法を組みたてて様態や個人差に合わせた治療のテクニックを利用します。

整体は、日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の病状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することにより、体の不調を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）や「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体では決まったやり方はなく施術する人によって行うことは違います。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足による技術（道具を使用する場合も）で行う治療である。

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が歪んでいると言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の湾曲が原因なのでは？見た目の印象を良くしたい。多くの人がいろいろな「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを修正したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを改善しようとやってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」のズレが改善しない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を行っても治らない。整体にいっても改善されないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても治る方が少ないのが現実です。背骨のズレを真剣に修正しようと決めたら正しい調整法で「背骨」の曲がりを施術する必要があります。正しい「背骨」のズレの調整方法を理解していることが「背骨」の歪みを改善する一歩になる。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想的な「背骨」の湾曲にはならない背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見てよくない背骨の姿勢だとわかります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、人間工学的には正しい背骨の状態とはならないのです。正常な背骨の湾曲から外れた「背骨」の歪みは、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経系にも影響を及ぼします。人間の体は、脳で操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を及ぼし色々な体の不調を引き起こします。よくない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の要因にもなるため、自分自身が良くない脊椎の湾曲だとわかったら、早めに背骨のズレを施術をする必要がある。

「脊椎」のカーブに関して詳し人達は多くありません。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢の状態です。脊椎がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。だから、脊椎のカーブしている方達は「脊椎」のカーブのの修正が必要。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の歪みを調整して、正しい姿勢を手にしよう。

脊椎の湾曲を治療すれば見た目も良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを施術する方法には、どのような方法があるか知ってますか？いくつか知られている修正方法をあげてみましょう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を「脊椎」矯正する方法は最も沢山使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類がある。だがしかし、柔軟性が増したからといって良い背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢にもっていくこと自体が困難な事がある。そのようなときは、まず初めに良い「脊椎」の姿勢になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとっては、理想の背骨の状態に治療するための効果的な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の歪みの施術には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋トレにより背骨のズレを施術することをおススメます。筋肉があれば良い「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば良い背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪くなることも沢山あります。理想的な「背骨」の状態を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を正常な姿勢の状態に保持するのも簡単になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋力トレーニングで背骨のカーブを治療する方の理論です。たしかに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の歪みの改善とっても効果的です。しかしながら、筋トレを行う人でも理想的な仕方でしないと背骨のカーブが治るどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋トレをしても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、「背骨」のカーブが良くなるどころかひどくなります。理想的な脊椎のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の歪み治療は、背骨や骨盤を矯正していい背骨の位置にする治療です。「脊椎」を直に矯正するのでとても効果的な方法ですが、本来整体だけではいい「背骨」の状態になるのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で背骨を理想的な所まで動かしても、理想的な背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「脊椎」の状態の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、「脊椎」に悪いクセが付く前であればカイロプラクティックの「背骨」の歪みの施術は凄く効果があり一度の治療で正常な脊椎の位置に元通りに戻すこともある。

背骨のカーブの修正を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は、できればされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「脊椎」のカーブがどんな「脊椎」の歪みをしているかを知っている必要がある。どんなふうな「背骨」の湾曲なのか知っていなければ、どのように治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のズレの矯正は小さなズレも修正することができます。「カイロプラクティック」の背骨のズレの調整を受けることで背骨のズレの調整は短時間で矯正することができる。だが、これだけではとっても大切なことが抜けている。背骨の湾曲の矯正に最も大切なことは何だろう？

いい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、最も大切なのはいい「脊椎」の状態を常日頃保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの調整を受けても、普段から悪い姿勢をしていたのでは、正しい脊椎の姿勢の癖は付きません。最低必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を行っても日頃から良くない姿勢でいたのであれば脊椎のズレの癖が強くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正で最も必要なのは日頃から正しい脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、理想の脊椎の姿勢に近付けるための補助的な治療です。

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨の歪みの調整は、とてもお奨めです。カイロプラクティックは、「背骨」のカーブを調整するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている全身の機能を正常に戻すことができます。これらの効用は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を施術する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの矯正をやってみるといいですよ。

猫背。
o脚。
片頭痛。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。姿勢。
背中。
頭痛。
o脚矯正。
猫背。

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状です！長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回受診するのをお勧めします。

側弯症。
首。
ヘルニア。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。慢性疲労。
腰痛。
腰痛。
ぎっくり腰。
姿勢。

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃出産された方で知らない人達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産時骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は出産後元通りになります。

普通、産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰部に発現する場合もあります。

出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操も流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状態を分かってなければ理想の骨盤の状態に改善するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように「骨盤」を治療する。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのが一番推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は出産していました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少数ですがいます。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの要因の大多数は骨盤ではなく習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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姿勢。
骨盤。
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カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカのD.D.パーマー により生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療方法として手技によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として椎骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている場合も多くみられます。
疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手により矯正することで痛みや痺れを施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では骨格と神経系の疾病に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬/外科手術はすることなく、オリジナルの手技による矯正法を治療方法の主な手段として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の矯正のためにアジャストと言われる施術方法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」 が生み出された。
疾病は神経系の機能の障害により起きるとの理論に基づき、体、主に脊柱の調整により神経の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀米国（アメリカ）にて発明された神経機能に対して行う施術です。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技によって整復することで神経機能の作用を改善する施術。
人間の体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、その神経系の伝達が良くなれば自ら人体は痛みやシビレの消失とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、病歴を訊き、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを総合的に診断して治療の方法を構成病状や体の特徴に合わせた矯正のテクニックを使います。