ぎっくり腰、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

整体


整体とは日本語では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術法全てに対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた用語でアメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た骨格の矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした治療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う治療及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な症状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正術)・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法(せじゅつほう)です。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を手により調整「アジャスト」し、体を治そうとする施術(せじゅつ)。「オステオパシー」は、身体の骨格の歪みは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の論理・技法は整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術方法


整体ではお決まりの手順はなく、やる人により理解・解釈は違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体(せいたい)、中医学の手技を用いた整体、各団体の独自の理論や思想など加味した整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家が自説を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨の関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手を使用した矯正(矯正器具を使うことも)でする施術です。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、1895年に米国D.D.パーマー により創られた療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療


治療方法は手技による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で違っている時も多く見られます。
疾病の要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具矯正することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、骨格と神経系疾患に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/外科的手術はせずに、独特の矯正法を治療方法の主な方法とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは様々な分野の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名称は、ギリシャ語 Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
これは上記のサブラクセーション(背骨の小さなズレ)の治療のためにアジャストと言われている施術を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー が開発された。
病変神経障害から発症するとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節の指圧で神経機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀末アメリカ(米国)にて開発された神経機能の障害に対して行う施術です。
脊椎(背骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 筋・骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色として、特に椎骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の機能の働きを改善する治療方法です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の働きが良くなれば自ら人体は痛み・痺れの消失とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、体操、患者の教育など含みながら、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic は既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査をします。
そしてのズレを全体的に診断して治療の手法を組みたて様態や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体の治療


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の人達が、一度は、腰痛を体験すると
いわれています。

腰痛の種類


腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛


腰痛」には大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療方法は色々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正


「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか?基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対してカイロプラクティックではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術法が用いられます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよりますがボキッってする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。
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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院、O脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って治るの?


以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く(若いうちに)しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックの施術と側弯症


側弯症ってなに?


「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想的な状態であったら正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないので発症初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことによって発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をしたことにより発症する。事故など背骨に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側彎症」になります。

姿勢による側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少数です。長期に渡る歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響


脊椎が湾曲する側弯症は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど…。

外見


脊椎が横方向に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるようです。重度の「側彎症」の場合、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあるようです。

肉体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法


一般の病院でされる側弯症の治療は、装具による治療法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多い。装具で曲がりがなくなることはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、現実には、効果を感じる人達はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。この場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックによる矯正


骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の方が多数訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療法は見つかっていないみたいです。だが、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。
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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛の治療と整体の施術


腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重大な症状になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。人生で80%くらいの方が一度は腰痛を体験すると言われています。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もおおく不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛


腰痛は大きな疾病が潜んでいる事もあり緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの病に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛


腰痛」の治療方法には色々な治療が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療


整体の腰痛治療は、一般にボキッと関節を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体はぼきぼきしない施術法で背骨骨盤の施術を行います。整体にもソフトな矯正方法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症と整体の矯正


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であれば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛を伴うことは稀なため初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?


近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


外傷を負ったために発現します。交通事故などで身体に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この「側彎症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少数のようです。長期間にわたる悪い姿勢は背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができます。

身体に影響する側弯症


背骨が曲がる側弯症は、全身に多種多様な影響をおよぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

外見


脊椎が横に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もある。

体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療


一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の悪化を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方達も少なくなく、現実には、効果を実感する方達は少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。この場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体側弯症の人が多数診察に来ます。整体は古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かも!整体の施術で良くなる「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院とO脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚矯正


女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因?


O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの?


以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体


O脚の治療法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く(若いうちに)矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、整体

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整体


整体(せいたい)は日本ではふつう手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また、肉体を整える施術法の多くに使われる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で生まれた手技療法・整骨医術を整体(せいたい)と訳したのが始まりのようです。
今、一般的に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている背骨矯正(主に背骨)を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により多種多様の病態を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正法)とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法(せじゅつほうほう)であります。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は椎骨関節のサブラクセーション(不全脱臼)を手技で調整「アジャスト」することにより、体を治癒させようとする療法オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法


整体ではお決まりのやり方はなく、人によって行う事は違います。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正術)など西洋より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独自の治療法などを加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
体の骨格を形作る関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足を使用した技術(道具は、補助として使用する)で行う施術です。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された治療方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法


治療方法は、手技によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体教育機関によって異なる場合も多い。
また、病気の要因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」と考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正術)では、骨格と神経系の疾病に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品/外科手術は行わず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正方法を施術法の主な手段として、検査診断施術を行っている。
カイロプラクターは幅の広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎の小さな歪み)の矯正の為にアジャストという矯正法を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)治療家パーマー(1845~1913) が創られた。
病変は神経系機能の障害で発現するとの考えに基づいて、身体、特に脊柱矯正により神経系機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末アメリカ(米国)にて体系づけられた神経機能の障害に対する施術
椎骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特色として、主に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に椎骨(脊椎)ズレ手技によって矯正することで神経の機能の働きを治す治療方法
人間の人体を制御するのは脳・脊髄つながる神経線維であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に身体は症状の消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアプロフェッショナル
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技、体操、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 はまず既往歴を取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
背骨の歪みを総合的に判断して治療方法を組みたて病態や体の特徴に適応した手技テクニックを利用します。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara