近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを治療した直後に患者の痛みが良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになります。

側弯症。
姿勢。
背中。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背矯正。
猫背矯正。
背中。
姿勢。
腰痛。