10月 2023のアーカイブ

ぎっくり腰、整体

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整体


整体（せいたい）は、日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療法に用いられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
現在一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う治療およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることによって、肉体を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造的な歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の治療


整体（せいたい）には定まったやり方は無く、施術する人により理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって開発された療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、おもに背骨の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療


治療法として手によって行われる関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多くみられます。
また、疾病症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技により正しい位置に矯正することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」とは、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科手術は行わず、カイロプラクティック独自の矯正法を施術の主な方法とし、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の矯正のにアジャストと呼ばれている施術方法を行うことにあります。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
疾患は神経系の機能障害によって発現するとの理論に基づき、身体、主に椎骨の関節の調整によって神経系の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末アメリカで開発された神経機能に対する治療法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特色として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に椎骨の異常を手によって整復することで神経の機能の働きを改善する施術です。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経の働きが良くなれば自ら人体は痛みや痺れの回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティックでは既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
脊椎のアンバランスを総合的に診断して治療の順序を組み立て、様態や個人差に適した手技のカイロ・テクニックを利用します。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発することをいいます。大部分の腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの方が、一回は「腰痛」を経験すると
言われています。

腰痛の分類


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には普通に患う腰痛でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛


「腰痛」には、とても重大な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率のある病変もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などに関してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック


腰痛の治療法はさまざまな方法が使われます。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方


「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと音を矯正するのを想像する方達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにもやさしい施術があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正法にもよりますがボキッってする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをお奨めします。
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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症の矯正とカイロプラクティック


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想的な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまりないため発症初期における診断は困難で、ある程度成長してから気付く場合が多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？


最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急に進行することはなくなります。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたために発現する。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症


日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響


背骨が湾曲する「側彎症」は、体にさまざまな影響をあたえます。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題


背骨が側方に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもあるようです。重度の「側彎症」の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになる場合もあります。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法


病院で行う「側彎症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットなどの装具は確実に悪化を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方も多く、現実的には、効果を感じる方は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックの側弯症の治療


脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が多数来院します。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。
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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？


O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック


O脚の調整方法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2023年10月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体


「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。一生で80％以上の人達が、一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の分類


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛


腰痛は、大変な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛治療と整体


腰痛の治療は色々な治療が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方


「整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな矯正方法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがボキッっとする修正をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキッってする矯正法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症の矯正と整体


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、苦痛を伴うことはあまり無いので発症早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気付いた時には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？


近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症


怪我をしたことにより発症する。事故など身体に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少ないみたいです。長期間にわたる歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

側弯症の影響


背骨が湾曲する側弯症は、全身に多種多様な影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

外見


脊椎が横に曲がるだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える事もあるひどい「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になることもあるようです。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


医療でされる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおいようです。コルセットで歪みがなくなることはありませんが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方達も数多く、実際には、その効果を感じる方達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになります。

手術による治療方法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術をおこなう。この場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治し方


背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人が数多く訪れます。整体は古くから「側彎症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていません。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かも！整体の治療で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院とO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因


O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？


昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正


O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、整体

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整体


整体（せいたい）とは、日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」することにより、病態を改善させようとする治療法。オステオパシーは、身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

施術


整体（せいたい）には定まった手順はなく治療する人により治療することは異なります。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手を使用した矯正方法（道具を使うことも）で行う施術である。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic とは1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により開発された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに筋骨格系の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術方法


治療は、手技によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特にサブラクセーションに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって異なっているケースも多い。
また、病気症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクターは薬/外科的手術は行わず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療方法の主な方法とし検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の施術のためにアジャストメントと呼ばれている手技を使うことに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー(1845～1913) が創始された。
病態は神経の機能障害により発生するという理論に基づいて、体、主に脊柱の矯正により神経系の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀米国で体系づけられた神経機能障害に対して行う施術方法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を治療する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に脊椎の歪みを手技や器具によって治すことで神経機能の働きを治療する施術方法。
ですから人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経系であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に人間は痛み・シビレの消失とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技、体操、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、まず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格のバランスを統合的に診断して施術の順序を統合して、様態や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを使います。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara