肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首もこることが多い。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします。

側弯症。
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猫背矯正。
慢性疲労。
背骨。
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