整体は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在、一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整（アジャストメント）して、病気を治す施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった方法は無くやる人により理解・解釈は異なる。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する治療家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
身体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足を使った技（道具を使う場合も）で行う施術です。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー により創始された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国においてはおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法は、手技によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっているケースも多い。
中には病気症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬/手術はせずに、カイロプラクティック独特の矯正を施術の主な方法とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の施術のためにアジャストと言われる施術を行うことにあります。
WHO はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」 が発明された。
病気は神経の機能の障害で起るという哲学に基づき、体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で創始した神経機能障害に対する治療法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を治療する施術方法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、その神経の伝達がよくなれば自然と人体は症状の改善とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして体のアンバランスを統合的に診断して施術の手順を統合、症状や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを使います。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方達はたくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者にはありふれた「腰痛」で画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は大変な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある方達は、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛などに関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は様々な方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。カイロプラクティックは腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする治療をカイロプラクティックで行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをお奨めします。

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「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、理想的な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いため初期における診断は困難で、ある程度成長してから気がつくことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要。おおよそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことで発現する。

怪我をしたことで発症する。交通事故などで体に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になります。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

背骨が歪む側弯症は、体にさまざまな悪影響をおよぼします。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

背骨が左右に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなったひどい「側弯症」になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

一般の病院で行われる「側彎症」の治療法は、装具による治療と手術をする治療に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方も多く、現実的には、その効果を実感する人はわずかです。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方達もいるようです。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の患者が沢山訪れます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていない。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

片頭痛。
肩凝り。
猫背矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。姿勢矯正。
疲労。
腰痛。
肩凝り。
骨盤。

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

ぎっくり腰。
首。
背骨。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。x脚。
首。
姿勢。
o脚矯正。
片頭痛。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛などを伴うことはあまり無いので早期発見はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつくことが多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷を負った為に発現します。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は、背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長期にわたる悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治すことができるのです。

背骨が曲がる「側弯症」は、健康にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

脊椎が左右に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の壁になる事もある。

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

一般医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は確実に進行を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も数多く、実際には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになります。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする外科手術を行う。このような場合も完治することは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

背骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が沢山診察に来ます。整体では昔から「側彎症」の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療は発見されていません。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かも！整体の施術で治る「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

腰痛。
姿勢。
肩凝り。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。側弯症。
骨盤。
o脚。
片頭痛。
背骨。

「腰痛」は腰の炎症や痛みを発することをいいます。大部分の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い状態になります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達にはありふれた腰痛で画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することで発症する腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」にはとても大変な疾患が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療は色々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな矯正が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

姿勢矯正。
頭痛。
ヘルニア。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。o脚。
片頭痛。
ヘルニア。
背中。
頭痛。

整体（せいたい）とは日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法の多くについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」することで、身体を回復しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）に定められたやり方はなく行う人によって施術する事は異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独特の治療方法などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足を使用した技術(矯正器具を使うことも）でする施術である。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法は、手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる時も多く見られます。
中には病気症状原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正す位置に矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だという考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では筋肉系・骨格系と神経系の疾病に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術療法は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルのテクニックを治療の主な方法とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにして造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の矯正のためにアジャストと呼ばれる矯正方法を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー 」 が創られた。
疾患は神経の機能の障害から発症するという考え方に基づき、体、主に背骨の調整により神経の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創られた神経機能の障害に対して行う施術。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特徴として、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨（椎骨）の異常を手や矯正器具によって矯正することによって神経の働きを回復する施術方法。
すなわち人の体を制御するのは脳と脊髄つながっている神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自然に肉体は疾病の減少とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究および臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技療法、運動療法、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic は既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
そして骨格のバランスを総合的に診断して施術順序を統合、症状や体の特徴に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。