10月 2023のアーカイブ

肩凝り、整体

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整体


整体とは日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療法全般に対してもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われ始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の疾病を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法です。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手により調整「アジャスト」し、体を改善していこうという治療法。「オステオパシー」は体の骨格の歪みは体の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

治療法


整体には定まったやり方はなく、行う人によって施術する事は異なります。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足による矯正方法（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により発明された治療です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、おもに骨格の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療


治療は手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし特に背骨の歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で異なる時も多いようです。
また、中には痛みの要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技で正しい位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」と考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品、外科的手術はせず、カイロプラクティック独特の手技による矯正を治療の主な手段とし検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の施術のに「アジャストメント」と呼ばれている手技治療を用いることに由来する。
WHO は「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー (1845～1913) が体系づけられた。
疾病は神経の機能の障害から起きるとの哲学に基づいて、肉体、主に脊柱の調整によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀アメリカで生み出された神経機能に対する施術方法。
背骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨（脊椎）の不整列を手技によって改善することによって神経機能の作用を治療する施術方法。
人間の体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経系で、その働きがよくなれば自然と体は病気の軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティックでは、病歴を訊き、姿勢の分析など各種の検査を行います。
そして背骨の歪みを総合的に診断して治療の手法を組立病態や個人差に適応した治療のテクニックを利用します。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚の矯正


女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？


昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の矯正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛の治療と整体


腰痛を改善する整体


「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じることをいいます。多くの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は、再発を繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を発症すると
言われています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


腰痛には、とても危険な病が隠れている事もあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などにたいしてしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療


「腰痛」の治療方法には、色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療


カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッと関節を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをおすすめします。
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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと側弯症


側弯症とは？


「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？


近頃では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発症する。事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は脊椎の骨の変形は少ないみたいです。長期に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

身体に影響する側弯症


背骨が曲がる「側彎症」は、健康に色々な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

外見


背骨が横方向に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療


病院で行う「側弯症」の治療法は、装具による治療と手術による治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完治することはありませんが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も多く、実際には、効果を実感する方は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術


脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多く訪れます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていないみたいです。しかし、一部の「側彎症」に限ってはとても効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。
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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体の矯正


腰痛を治す整体


腰痛は腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。多くの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの方達が、一度は腰痛を経験するといわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく当然症状によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛


腰痛は、とても大きな病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこれらの病に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などに対してときどき使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛の治療


「腰痛」の治療法は様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の施術


整体の腰痛治療はふつうボキッって関節を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療にもよりますがボキッっとする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症と整体の治療法


側弯症って何？


「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みを伴うことは希で早期での診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


今は、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急に進むことは無くなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことによって発症します。

外傷性側弯症


怪我をしたことにより発現します。事故などで身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は背骨の骨の変形は少ないようです。長い時間の良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

身体に影響する側弯症


背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど。

外見


脊椎が側方に歪むだけでなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もあるようです。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側彎症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療法


一般医療で行われる側弯症の治療は、装具による治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。コルセットで歪みが完全になくなることは無いが、装具は確実に側弯症が進むのを遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人達も数多く、実際には、効果を感じる方達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の治療


骨の矯正を主とする整体には側弯症の方達が多数診察に来ます。整体は古くから「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に有効な治療法は発見されていません。だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体とO脚矯正

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体


O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早くしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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2023年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、整体

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整体



整体とは日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術法全般に使用される言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな症状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法であります。「カイロプラクティック」は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストメントすることによって、病気を治そうとするものです。「オステオパシー」は、身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

治療


整体（せいたい）では定まったやり方は無く、施術する人により理解・解釈は違います。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使用した手技で行う施術である。

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