女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年に米国（アメリカ）のパーマーによって創られた治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療は手によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって異なっている時も多く見られます。
疾病の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 という考えを持っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した施術と定められている。
カイロプラクターは薬剤/手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な手段として検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の調整のためにアジャストメントという矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
疾患は神経系の障害により発現するとの哲学に基づいて、身体、特に脊柱の指圧によって神経の機能の回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能の障害に対する施術法。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や器官の不調を治療する。
「カイロプラクティック」は骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手治療を特色とし、主に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）のズレを手技や矯正器具によって改善することで神経機能の働きを治す施術です。
ですから人の肉体を制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経の伝達がよくなれば自ら人間は病状の減少とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、運動療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は病歴を訊き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
背骨のアンバランスを統合的に判断して施術の手法を構成症状や個人差に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は苦痛などを伴うことはほとんど無いため初期における発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発症します。

外傷を負った為に発症する。交通事故など脊椎に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少ないみたいです。長期に渡る良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、全身に様々な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもある。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

病院でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人達もいます。

骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方がたくさん来院します。整体では昔から側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は見つかっていないようです。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かも！整体の施術で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

肩凝り。
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骨盤。
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姿勢矯正。
姿勢矯正。
姿勢。
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腰痛は腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。多くの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの方達が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には危険な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」に関して時々使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、さまざまな方法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体では、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療をします。整体にも柔らかい矯正が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキボキする施術をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。

頭痛。
背中。
骨盤矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。ヘルニア。
猫背。
o脚。
腰痛。
背骨。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

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整体とは日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療法に使われる。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を目的とした治療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療及びその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法によりいろいろな病状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」することにより、病気を回復させていこうとする施術法。オステオパシーは肉体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又は「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）にお決まりの手順は無く、施術する人によりする事は違う。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手による矯正方法（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

頭痛（ずつう）とは頭部に出る痛みのなかで表面痛以外の症状のことです。様々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念なのです！普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が解明できない場合も多いようです。原因は色々といわれるが、基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられる。「片頭痛」の発生メカニズムについてはわからない部分もありますが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるとのことです！また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く、時々家族性だと言うことです。

発症メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているようです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです。

肩凝り。
背中。
側弯症。
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慢性疲労。
背骨。
x脚。
x脚矯正。

日本で下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と言われます。X脚は見た目が残念なだけでなく、体にも大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。見た目を気にするう人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療で、もちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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昨今では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はなされません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを修正した後に痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められなくても「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整により動かすので、普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになる。

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