整体（せいたい）には定められた方法は無く人によって治療することは異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家が、自論を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手による矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

背骨の曲がりを修正したいと思ったことはないですか？最近背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」のズレが根本要因なのかも？見た目の印象を良く見せたい。おおくの方がさまざまな背骨の湾曲のことで悩まされています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという人は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の湾曲を治療しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ってみたけど「背骨」の曲がりがよくならない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を試しても治せない。整体に試しに行っても改善しないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても修正できる方達がおおくないのが事実です。「背骨」のズレを真面目に修正しようと思い立ったら効果のある修正法で背骨の湾曲を施術する必要がある。効果的な背骨の歪みの調整方法を理解していることが背骨の歪みを改善する初めの一歩になります。

「背骨」は首が前方に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、よい「背骨」の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は一目見てよくない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人間工学的には良い背骨の状態とはなりません。生理的な背骨の湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経にも変化を及ぼします。人体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が起きると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな体の異常を起こします。良くない背骨のズレは、外見だけでなく内臓の疾患など大変な疾患の原因にもなるので、自らが悪い脊椎の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く「脊椎」の曲がりを矯正をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲に関して詳し方達は多くありません。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。そのため、「脊椎」の湾曲している人達は「背骨」の歪みの施術が必要になる。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の歪みを治療して、理想的な脊椎を手に入れよう。

脊椎のカーブを施術すればルックスも良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正のやり方には、どんなやり方があると思いますか？いくつか代表的な治療方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを背骨矯正しようとするやり方は最もたくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な方法があるようです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な背骨の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによっていい脊椎の姿勢をしやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢の状態にもっていくこと自体が難しい事があります。こんな場合は、まず初めに理想の背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、体が硬く理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとって、正常な「背骨」の位置に矯正するための有効な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲する説明し、トレーニングで「脊椎」の湾曲を治療することを奨めます。筋肉があったら理想的な背骨の姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとはかぎりません。筋トレで「脊椎」のズレが悪くなることも沢山あります。理想的な「背骨」の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「脊椎」を理想の姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の曲がりが治るというのが筋トレで脊椎のズレを調整する人達の理論です。たしかに、理想的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」のズレの矯正にとても効果があります。しかしながら、トレーニングをしている方達でも効果のある方法でしないと脊椎の曲がりが良くなるどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても背骨のカーブを悪化させるような筋トレでは、背骨の湾曲が改善するどころかひどくなります。正しい「脊椎」の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

脊椎を調整する整体など手技療法もある。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤を矯正して正しい「背骨」の姿勢にする療法です。「背骨」をダイレクトに調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の施術で「背骨」を正しい位置まで動かしても、理想の「背骨」の場所のクセが付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の状態の方達が何かの要因でで「脊椎」の状態がズレた場合、背骨に癖が付く前であれば整体の背骨の湾曲の矯正はとっても効果的で一回の矯正でいい脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

脊椎のズレの調整を効率よく効果的にしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があればトレーニングはする必要はないのです。整体の「背骨」の歪みの修正は、できるだけしてみる方がいいと思います。まずは自分自身の「脊椎」の曲がりがどんなふうな脊椎の湾曲をしているかを理解している必要があります。どのような「背骨」の曲がりなのか知らなければ、どんなふうにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」のズレの調整は小さなズレも修正することができる。「整体」の「背骨」のズレの調整を受けることで「背骨」のズレの修正は、短い期間で治すことがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。「背骨」のカーブの矯正に最も大切なものは何だろう？

いい背骨の姿勢の状態を身に着けようとするときに、すごく大事なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、「整体」の矯正をやってみても普段からよくない姿勢をされてたのでは、理想の「背骨」の状態のクセは付きません。最低必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の調整をしても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の湾曲の癖が強くなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「背骨」のズレの調整でとっても有効なのは毎日正しい「背骨」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正常な背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、理想的な背骨の姿勢にするための補助的な方法です。

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！「整体」の脊椎の湾曲の施術は、とってもお奨めです。整体は「背骨」の歪みを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている肉体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効果は、「整体」などの背骨の矯正でしかできません。脊椎の歪みを矯正する効果は、いい脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるなら脊椎のズレの修正をうけてみるといいと思います。

姿勢矯正。
疲労。
o脚矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。ぎっくり腰。
姿勢矯正。
首。
肩凝り。
背中。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃子供を出産された人達で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつも可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は、産後元の位置になります。

普通、出産後「骨盤」は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛などを発現することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰に出る場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。産後「骨盤」がズレていることを前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状況を知っていなければ、正しい状態に治すには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整していきます。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整するのがいちばん推奨されます。また、エステのような所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人達がわずかながらいます。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

慢性疲労。
頭痛。
首。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。o脚矯正。
猫背矯正。
背中。
x脚矯正。
片頭痛。

「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります。確実な診断法や治療はなく不明な点も多い症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをお勧めします！

背中。
o脚。
肩凝り。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。o脚矯正。
側弯症。
背骨。
骨盤。
x脚矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年米国のD.D.パーマー により創始された治療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療としては、手技によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色としサブラクセーションに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる時も多く見られます。
また、中には痛み症状元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと解釈する人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは筋肉系・骨格系と神経系の病気に特化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品/外科的手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技療法を施術の主な手段とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の調整のにアジャストと言われる手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー(1845～1913) が開発された。
疾患は神経の障害によって起るという考え方に基づき、肉体、主に椎骨の関節の指圧により神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて創られた神経機能の障害に行う施術方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴とし、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨（脊椎）の異常を手技や器具によって矯正することで神経機能の働きを治療する施術方法です。
すなわち人の身体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系で、その神経の働きがよくなれば自ら人は痛み・シビレの軽快とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
体の歪みを総合的に診断して施術手法を組み立てて、症状や体の特徴に適応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回受診してみるのをお薦めします。

肩凝り。
背骨。
疲労。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。猫背矯正。
慢性疲労。
姿勢矯正。
頭痛。
背中。