「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって体系づけられた施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療方法として手によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多くみられます。
疾病の原因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手により正す位置に矯正することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考える人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋骨格系と神経系疾患に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は医薬品/外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正法を施術法の主な方法として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の治療のために「アジャストメント」と呼ばれている手技療法を使うことにあります。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病気は神経系の機能障害により発症するとの考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて開発された神経機能障害に行う施術方法。
背骨の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に椎骨（背骨）の不整列を手技や器具によって矯正することで神経の機能の働きを治す施術。
ですから人の肉体をコントロールするのは脳に繋がっている神経系で、その神経線維の伝達がよくなれば自然に体は疾病の軽減とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
背骨の歪みを統合的に判断して施術順序を組みたてて病態や個人差に合わせた施術のカイロ・テクニックを利用します。

背骨の湾曲を修正したいと考えたことはありませんか？最近背骨が曲がっていると家族に言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは、背骨の歪みが根本原因可能性も。外見の印象を良くしたい。おおくの方達がさまざまな背骨のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人はあまりいません。ネットを参考にして自ら「背骨」の湾曲を修正しようと試してみたけれど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど「背骨」の湾曲が修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの背骨を試しても改善されない。整体に試しにかよっても改善しないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしてもできる方達が少ないのが事実です。「背骨」の曲がりを真面目に改善しようと考えたら理想的な治療法で背骨の曲がりを施術することが必要。有効な「背骨」の曲がりの治療法を知ることが背骨の湾曲を修正する第一歩になるのです。

背骨は首が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前湾になっているのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、よい背骨の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的にはいい背骨の状態とはならない。正常な湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨より出ている神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経機能に悪影響が起きると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与えいろいろな疾病をまねきます。悪い脊椎の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の原因にもなりうるので、自分が良くない「背骨」の湾曲だとわかったら、早急に「背骨」の歪みを治療をする必要があります。

脊椎のカーブに関してくわしい方達は数少ない。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してとても効果があります。だから、脊椎のズレている人達は背骨の曲がりのの矯正が必要になる。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを治療して、理想の脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正する手段には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か有名な改善法をあげてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを背骨矯正する手段は一番沢山用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法があるようです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想の背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にもっていくことじたいが難しいことがあります。このような場合は、まず初めに理想的な背骨の姿勢になることができることが、良い背骨の状態になる一歩です。だから、肉体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、理想の「背骨」の状態に治療する為の重要な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」の曲がりの施術には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むといいトレーニングによって「背骨」のカーブを施術することをススメます。筋肉があったらいい「背骨」の姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限らない。トレーニングにより「背骨」のズレがひどくなることも多くあります。いい背骨の位置を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想的な姿勢に保つのも簡単になり「脊椎」の湾曲が改善するというのが筋トレで「脊椎」の曲がりを矯正しようとする人達の理論です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」のズレの改善にとても効果的です。しかしながら、筋トレを行う人でも有効な仕方でおこなわないと背骨のズレが改善するどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても脊椎のカーブをひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲が治るどころかひどくなります。正しい脊椎の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの治療法もあります。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの修正は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正して正しい「脊椎」の姿勢にする治療です。背骨を直に修正するのでとっても有効な方法ですが、本来これだけでは正しい「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックで「背骨」を良いところまで調整できても理想の「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々いい「背骨」の状態の人が何かの要因でで背骨の状態が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であればカイロプラクティックの「背骨」のズレの治療はかなり有効で一回の治療でいい脊椎の状態に回復できることこともあります。

脊椎のズレの治療を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を組み合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋トレは、必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み修正は、できるだけしてみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」のズレがどのような「脊椎」のカーブをしているかを理解する必要がある。どんな「脊椎」の湾曲なのかを分かっていなければどのように治療したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の脊椎のズレの矯正は部分的な小さな曲がりも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの修正をやることで背骨のズレの治療は早くスムーズに修正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっている。「背骨」のカーブの矯正にとても大切な事は何？

正しい脊椎の状態を身に着けようとするときに、最も重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を常に保つことです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの調整を受けても、日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、理想の背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢でいる期間より良い脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の湾曲の癖がひどくなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の曲がりの矯正で最も重要なのは日頃から正しい「背骨」の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、理想の脊椎の姿勢にしようとするための補助的なものです。

理想の脊椎の姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正はすごくおススメです。「カイロプラクティック」は「脊椎」の湾曲を調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳で支配されている体の機能を正常な状態にすることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の修正をやってみるといいのではないでしょうか。

慢性疲労。
猫背矯正。
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o脚。
猫背矯正。
首。
首。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？近頃、出産された方達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産する時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった骨盤は、出産後元通りになります。

一般に産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。出産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状態を知っていなければ、正常な骨盤の状態に調整するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を理解しなければどのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することが最もおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

x脚。
慢性疲労。
慢性疲労。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。片頭痛。
背骨。
頭痛。
姿勢。
側弯。

肩凝りは症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状です！長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回受診するのをお勧めします。

ヘルニア。
骨盤。
o脚。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。背骨。
肩凝り。
首。
姿勢。
背骨。

背骨のズレを治したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」がズレていると指摘された。頭痛や腰痛や肩凝りで苦しめられているのは、「背骨」のズレが要因なのかも？見た目の印象をよくしたい。多くの方達が色々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという方達は数少ない。ネットを参考にして自分で「背骨」の湾曲を矯正しようと頑張ったけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど「背骨」の曲がりが修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても改善されない。整体に通ってもよくならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に治そうと思い立ったら効果のあるやり方で「背骨」の歪みを矯正する必要があります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正法を知っていることが背骨のズレを治療する初めの一歩になる。

背骨は頸椎が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正しい背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは明らかに悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、一見良い背骨の歪みのように見えますが、人体の生理学的には良い背骨の歪みとはいえない。理想の背中の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経に影響が起こると靱帯や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響し色々な身体の不調を引き起こします。よくない脊椎のカーブは、印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の要因にもなるため、自分が悪い脊椎の状態だとわかったら、少しでも早く「脊椎」の歪みを治療をする必要があります。

背骨の事に関して詳し人は少数です。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、脊椎のズレている方達は脊椎のカーブのの修正が必要です。脊椎の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正しい姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけ色々なことに悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを矯正して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療すると外見も良くなり健康になって、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正のやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な方法をあげてみましょう。

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを脊椎治療する方法は最も頻繁に使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい背骨の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢にすることじたいが苦労する事があるのです。このような時は、まず一番に正常な脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正する有効な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの施術には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと言い筋力トレーニングによって脊椎の湾曲を施術するべきとおススメます。筋肉があったら正常な「脊椎」の状態を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより「背骨」の曲がりがひどくなることも沢山あります。正常な「脊椎」の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想の姿勢の状態に保つのも簡単になり「背骨」のカーブが良くなるというのがトレーニングで背骨の歪みを修正しようとする方達の理屈です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの調整にとても有効です。だがしかし、トレーニングをしている方達でも有効なやり方でおこなわないと「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それらは、筋トレをしても背骨の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、脊椎のカーブが良くなるどころか悪くなります。正しい背骨のズレの矯正の筋トレをするようにしよう。

背骨を施術する「整体」など手技療法もある。「整体」の背骨のズレの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を調整して良い「背骨」の位置にする修正法です。背骨を直に動かすのでとっても効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な背骨の状態になるのは大変でしょう。整体の治療で背骨を正常な場所までなおせても、いい脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の位置の方が何らかの原因で脊椎の位置が悪くなった場合、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の背骨のカーブの矯正はすごく効果があり一度の調整で理想的な「背骨」の位置に戻すこともあります。

「背骨」の曲がりの施術を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の施術を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは、必要ありません。「整体」の「脊椎」の湾曲の治療はできるだけやってみる方がいいと思います。まずは自分自身の背骨の湾曲がどのような背骨の曲がりをしているのか分かっている必要がある。どんな脊椎の曲がりなのか分かってなければどのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。整体の背骨の曲がりの治療を受けることで「背骨」の湾曲の矯正は、早くスムーズに修正することができる。だが、これだけでは一番大切なことが抜けています。「背骨」の歪みの矯正にとっても大切なものは何だろう？

いい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、凄く重要なのは理想の「背骨」の姿勢を常日頃から保持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の矯正を頑張ってみても日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想的な「背骨」の状態の癖はつかない。最低必要とされるのは、良くない状態でいる時間より理想の「背骨」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の湾曲のクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正でとても有効なのは常日頃から正常な背骨の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の修正は良い「背骨」の姿勢を維持しやすくする、または、理想の脊椎の状態にしようとする為の補助的な方法です。

正しい「脊椎」の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの調整はとてもお奨めです。整体は脊椎の曲がりを矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。これらの効用は、「整体」など脊椎矯正でしかできません。脊椎の歪みを治療する時の効果は、良い脊椎の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの修正をするといいのではないでしょうか。

姿勢。
頭痛。
腰痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。x脚矯正。
猫背。
頭痛。
片頭痛。
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出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？最近、出産された方で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産の時、骨盤は、子供が通りやすいように広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。大きく広がった「骨盤」は、出産後元通りになります。

一般に産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だが、出産後元の位置にならず腰痛などを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もあるが、腰部に発現する場合もある。

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」の関節のズレを治す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい骨盤の状態に戻すには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態が分かっていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように骨盤を施術する。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で調整するのが一番お奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安にさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少数ですがいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

片頭痛。
背中。
背中。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。猫背矯正。
x脚矯正。
頭痛。
猫背矯正。
頭痛。

「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度経験するのをお勧めします！

肩凝り。
腰痛。
x脚。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。腰痛。
o脚矯正。
姿勢。
背中。
ヘルニア。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは1895年にアメリカの「パーマー」により創始された施術。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校で異なる場合も多い。
中には苦痛症状元が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正すことで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）とは筋肉系・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品/外科手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正のためにアジャストメントと呼ばれている手技療法を使うことに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が体系づけられた。
病変は神経の障害で発現するという哲学に基づいて、身体、主に脊椎関節の指圧によって神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀に米国で発明された神経機能の障害に行う治療法です。
椎骨の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴とし、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（椎骨）の不整列を手や矯正器具によって整復することで神経の機能の働きを治す療法です。
人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と人は痛みの回復とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技療法、体操療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は既往歴を訊き、姿勢の分析など各検査をします。
身体の不整列を総合的に判断して施術方法を組立症状や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを使います。

整体とは、日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術（せじゅつ）の多くに対して使用される言葉。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病態を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で矯正「アジャストメント」することにより、病気を治癒させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える施術法に対して使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することにより、疾病を自然回復させようとする治療方法。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体には決められた方法はなく行う人によって施術することは異なります。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足を使用した技術（道具を使用することも）で行う治療である。