整体（せいたい）は、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療法全般に対して使われる。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストし、身体の不調を改善しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) や「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では決められた手順はなく行う人によって理解・解釈は違います。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使用した技（道具を使用する場合も）でする施術です。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年に米国のD.D.パーマー によって開発された治療です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉、骨格の障害を扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法は、手技によって行われるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として脊椎の少しのズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多くみられます。
また、中には痛みの要因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと思っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは脊椎と神経系の疾患に特化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬・外科手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療の主な手段とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにした造語である。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の施術の為に「アジャスト」という手技治療を用いることにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が創られた。
疾病は神経系の障害によって発生するとの考え方に基づき、肉体、主に椎骨の矯正で神経系の機能回復を目指した施術法です。
19 世紀末米国で体系づけられた神経機能障害に対して行う施術方法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨（椎骨）の異常を手や器具によって治すことによって神経機能の働きを改善する治療方法です。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と体は疾病の軽快とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技療法、運動、患者教育など含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
身体のズレを総合的に判断して施術の方法を構成、病態や体の特徴に合わせた施術のテクニックを利用します。

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人が、一回は「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には珍しくない腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も沢山ありストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」はとても大変な疾病が隠れていることもあり緊急性があり、死亡率の高い病変もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」に対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックはボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療があります。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおススメします。

腰痛。
側弯症。
首。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚矯正。
片頭痛。
x脚矯正。
片頭痛。
側弯症。

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、理想の状態であれば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いため初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してから気づくことが多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症します。

怪我をしたことによって発現する。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少数のようです。長時間の悪い姿勢では、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治すことができるのです。

背骨が湾曲する「側彎症」は、体に様々な悪影響を与えます見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える事もある重度の「側彎症」は、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるようです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

医療で行われる「側弯症」の治療法は、装具による治療法と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットは少しは側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を感じる方はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術をします。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人達がたくさん来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療は確立されていません。だが、一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。

頭痛。
姿勢。
猫背。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。ぎっくり腰。
x脚。
疲労。
猫背矯正。
側弯症。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの施術法で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

慢性疲労。
背中。
o脚矯正。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。側弯症。
疲労。
背中。
首。
x脚。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを発する状況を言います。大部分の腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の方が一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、とても危険な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、色々な治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと骨を鳴らすのを想像することが多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする治療を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい矯正があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

x脚。
ヘルニア。
姿勢矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。背骨。
x脚矯正。
片頭痛。
骨盤矯正。
x脚矯正。

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

姿勢矯正。
姿勢矯正。
腰痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背矯正。
慢性疲労。
片頭痛。
骨盤矯正。
背中。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想の状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多いようです。気付いた頃には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は出現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。およそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症する。

怪我をしたことにより発現する。交通事故などで体に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期に渡る悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

脊椎が大きく歪む側弯症は、健康にいろいろな影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

脊椎が側方に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもある。ひどい「側弯症」は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる場合もある。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

一般の病院で行われる「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅くする為、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人達も多く、実際には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

背骨の矯正を主とする整体には「側弯症」の方が数多く来院します。整体では古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療法は確立されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

姿勢矯正。
姿勢。
o脚矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢。
頭痛。
側弯症。
骨盤矯正。
姿勢。

整体とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般についてもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により種々の病気を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術法です。カイロプラクティックは椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整「アジャスト」することにより、疾病を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には決められたやり方は無く、治療する人によって施術することは異なる。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家が自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足による技術（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療方法は手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で異なるケースも多いようです。
中には苦痛の元が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正す位置に矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と解釈する方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックは骨格と神経系の病気に特化した治療法と定められています。
カイロプラクターは医薬品、外科的手術はすることなく、オリジナルの手技による矯正法を治療方法の主な方法として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の治療の為に「アジャストメント」と言われている手技療法を用いることにあります。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾患は神経系の障害で発症するとの哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀アメリカ（米国）で生み出された神経機能障害に行う治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティックは、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の異常を手技によって調整することで神経の機能の働きを改善する治療方法。
すなわち人の肉体を制御するのは脳につながる神経で、その神経の伝達がよくなれば自然と人間は痛み・シビレの改善とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic では、既往歴を訊き、姿勢チェックなど各検査を行います。
そして背骨のアンバランスを全体的に判断して治療の順番を構成して、病態や個人差に応じた治療のテクニックを使用します。