「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は理想的な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、痛みを伴うことはほとんど無いため早期の発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷を負ったことで発症します。事故などで背骨に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側弯症」は、背骨の変形をともなうことは少数です。長時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことができます。

背骨が曲がる「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状。

脊椎が横に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える場合もあります。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあります。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

一般の病院でされる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりが完全に完治することはないが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅くする為、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を感じる人達はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないようです。だが、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

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脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントほどの方が一回は「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発症する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、とても大変な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、いろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は普通ボキッって関節を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対してカイロプラクティックはボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにもやさしい矯正法があります。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正方法にもよるがぼきぼきする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをおすすめします。

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カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって発明された療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は主に骨格の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療方法は、手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や学校で異なるケースも多く見られます。
中には疾病症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと解釈する人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋肉系、骨格系と神経系の疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科手術はせず、オリジナルの手技テクニックを施術法の主な手段とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の治療の為にアジャストメントと呼ばれる矯正法を用いることにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が生み出された。
病態は神経系の機能の障害により起るとの理論に基づき、身体、特に椎骨の関節の矯正により神経系の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀に米国で創始された神経機能障害に行う施術法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴として、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に脊椎（背骨）の異常を手によって調整することで神経機能の作用を回復する療法です。
人の人体を制御するのは脳に繋がる神経組織であり、その伝達が良くなれば自然に体は痛み・痺れの回復とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 ではまず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
そして体の歪みを総合的に診断して施術の手順を統合、様態や体の特徴に対応した手技のカイロ・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）に用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で、米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病態を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することによって、体の不調を改善していこうという療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に定まったやり方は無く人によって理解・解釈は違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が自論を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手による矯正法（道具を使用する場合も）でする施術である。

「背骨」のズレを修正したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると家族に言われた。肩凝り、腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが要因の可能性もあるのでは？外見を良くしたい。沢山の方がさまざまな「背骨」の歪みのことで悩まされています。「背骨」の歪みで悩んでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治したという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で背骨の曲がりを改善しようと努力してみたけど治らなかった。ストレッチなどにいってみたけど「背骨」の曲がりが修正できない。ジムででトレーニングしながら脊椎の湾曲の矯正をおこなっても改善されない。「整体」に試しに通っても改善しないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしても成功する人がおおくないのが事実です。背骨のズレを真剣に治療しようと思ったら効果のある矯正法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要。効果的な背骨の歪みの調整方法を知ることが背骨のズレを矯正する初めの一歩になります。

背骨は首が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前方にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、よい背骨の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。背骨が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは一目見てよくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい「背骨」の姿勢とは言えない。理想の背中の湾曲から外れた「脊椎」の歪みは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、「脊椎」から出ている神経にも悪影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけではなく、内臓にもとても影響しいろいろな体調不良を引き起こします。悪い背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の原因にもなるため、自分自身が良くない脊椎の歪みだと分かったら、早急に脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

背骨のカーブに関して詳し人達は多くありません。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。背骨がいい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く有効です。ですので、「背骨」の歪んでいる人は「背骨」の歪みの治療が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。このように色々なことに悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、良い背骨を手に入れよう。

脊椎のカーブを治療すると外見も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか有名な矯正方法をあげてみよう。

体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを背骨治療するやり方は一番多く使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な種類があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって正しい脊椎の位置を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な状態にもっていくことじたいが困難な事があるのです。こんな場合は、まず一番にいい「背骨」の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、肉体が固まって理想的な背骨の姿勢になれない人達にとって、理想の「背骨」の位置に施術する為の大切な一歩になる。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの施術には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋トレで「脊椎」の湾曲を修正するべきとおススメます。筋力があったら正しい「背骨」の状態を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「脊椎」の湾曲が悪化する場合も沢山あります。正しい背骨の姿勢の状態を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を理想の姿勢の状態に保つのも楽になり脊椎の歪みが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを施術しようとする人の理屈です。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の湾曲の矯正とっても効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう方でも有効な方法でしないと背骨の歪みが治るどころか悪化することもありえます。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブが良くなるどころかひどくなります。効果的な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

脊椎を治療する「整体」などの方法もあります。「整体」の脊椎のカーブの調整は、「脊椎」や骨盤を修正して理想的な脊椎の状態にする治療法です。「背骨」を直接動かすのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」で背骨を理想的なところまで修正できても、良い「背骨」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の位置の人が何かの原因で脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨に癖が付く前でなければ、「整体」の背骨のズレの調整はすごく効果的でたった一回の治療で理想の背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

脊椎のカーブの治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ないです。「整体」の背骨の湾曲の治療はできることであればしてみる方がいいと思います。まず自分の背骨の歪みがどんな脊椎の曲がりをしているのか知っている必要があります。どんな「背骨」の歪みなのかを理解してなければどのようにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの調整は部分的なズレも修正することができます。整体の「脊椎」のズレの調整を受けることによって「脊椎」のズレの治療は、早くスムーズに修正することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切な物が抜けている。「背骨」の曲がりの施術に一番大切な事は何だろう？

理想の脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時、すごく大切なのはいい脊椎の姿勢を毎日保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしても普段からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、理想の「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正を行っても日頃から悪い姿勢でいれば、脊椎の湾曲の癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢にはなれません。つまり、脊椎のズレの矯正ですごく有効なのは常日頃から良い背骨の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の施術は良い脊椎の状態を保ちやすくする、又は、良い「背骨」の姿勢にする為の補助的な行為です。

理想的な背骨の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。整体の背骨の歪みの治療はすごくおススメです。「整体」は脊椎のカーブを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正しい状態に回復させることができます。これらの効用は、整体などの脊椎矯正でしかできない。脊椎の湾曲を治療する効果は、良い「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの治療をするといいでしょう。

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産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、子供を出産された方達で知らない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産時「骨盤」は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。広がった骨盤は、出産後元の状態に戻ります。

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがあります。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になってしまうことがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出る場合もあります。

出産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を治療する。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することが一番推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをお奨めします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により創られた治療方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法としては、手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多く見られます。
また、中には病気の元が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは筋・骨格系と神経系の病気に特化した治療法とされています。
カイロプラクターは薬剤、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルのテクニックを治療法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語であります。
これは上記のサブラクセーション（脊椎の歪み）の調整のに「アジャスト」と呼ばれる施術をすることにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が開発された。
病態は神経系の障害によって発現するという哲学に基づき、体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀にアメリカにて創始された神経機能に対して行う施術方法。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨の歪みを手技や器具によって調整することで神経の機能の作用を改善する治療方法です。
ですから人の人体を主に制御するのは脳につながっている神経線維であり、その働きがよくなれば自然と身体は病気の軽快とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技、体操、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、まず既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
体のアンバランスを統合的に判断して治療順序を組み立て、様態や体の特徴に合わせた施術のカイロ・テクニックを利用します。