カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」によって創られた手技療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療法としては、手による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校で異なっている時も多い。
中には病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具で正す位置に矯正することで病気を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic という考えを持っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは筋・骨格系と神経系の症状に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術は行わず、独特の手による矯正方法を施術法の主な方法として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎のわずかなズレ）の矯正の為にアジャストメントという手技を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が開発された。
病気は神経の障害で発生するとの理論に基づいて、身体、特に背骨の矯正によって神経系の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀末にアメリカで創始された神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含む手技を特色として、特に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨の不整列を手や矯正ベッドによって改善することで神経の機能の働きを治療する施術です。
ですから人の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら人体は疾病の軽減とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、まず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして脊椎の不整列を全体的に診断して施術順番を組みたて様態や体の特徴に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

頭痛（ずつう）とは、頭部に生じる痛みのうち、表面痛でないもののことです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。珍しくない症状である他方これを主症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多い。要因はさまざまと言われますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛」の発症する仕組みについてはまだ解らない所もありますが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発症し、時々家族性だということです！

発生メカニズムについては未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いとのことです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効性があると言われているみたいです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです！

骨盤。
骨盤。
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最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを施術した結果患者の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術によって可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。

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女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康にもすごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

x脚。
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姿勢。
背中。
o脚。
側弯症。

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は理想の状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはあまりないので早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くとくに初潮前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症します。

怪我をしたことによって発現します。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は背骨の骨の変形は少数のようです。長期に渡る悪い姿勢は肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

背骨が大きく曲がる側弯症は、全身に色々な影響を及ぼす。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになることもある。

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療は発見されていない。

一般の病院で行われる「側弯症」の治療は、コルセットによる治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を感じる人はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになります。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう人もいます。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者がたくさん来られます。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていない。しかし、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かも！整体の調整で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発することを言います。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方達が一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は重大な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的要因というのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな方法が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする方法を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。

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脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

姿勢。
o脚。
x脚矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。ヘルニア。
骨盤。
背骨。
側弯症。
姿勢。

整体は、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全般に使用される言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな病状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることによって、体を改善させようとする療法。「オステオパシー」は肉体の骨格の歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく、行う人によって行うことは異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の施術法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手足を使った手技（道具を使用することも）で行う施術である。

背骨の歪みを矯正したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは背骨のズレが根本要因の可能性もあるのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの方がさまざまな「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨の歪みで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを修正したいという人は数少ない。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨の歪みを治療しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいってみたけど背骨の湾曲が修正されない。ジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の矯正を試しても治せない。「整体」に試しに行っても改善されないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても成功する方が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で修正しようと思い立ったら正しいやり方で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。有効な「背骨」の湾曲の修正方法を知ることが背骨の歪みを治す第一歩になります。

「背骨」は首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は明らかにいけない「背骨」の歪みだと分かる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、生理学的にはいい背骨のカーブとは言えない。正しい湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも変化を与えます。体は、神経網で操られているので神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな体の不調を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の要因にもなるので、自分自身が悪い脊椎のカーブだと気付いたら、少しでも早く脊椎のズレを矯正をする必要があります。

脊椎の状態についてくわしい人達は少数です。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない姿勢の状態です。背骨がいい状態であればバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果的です。ですので、「脊椎」の曲がっている人達は背骨のズレのの調整が必要になる。脊椎の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。良い状態は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけ色々なことに悪影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、理想の姿勢を手に入れましょう。

背骨のズレを調整するとルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整するやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか知られている治療方法を並べてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を背骨調整しようとする手段は最も頻繁に用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な種類があるようです。だがしかし、柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な「背骨」の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすることじたいができないことがある。そんな時は、まず一番に理想の脊椎の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が硬くいい背骨の姿勢になれない方にとっては、正しい背骨の位置に治療する有効な第一歩になります。しかし、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には意味が無い。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが湾曲する言い筋力トレーニングで脊椎のカーブを矯正することをススメます。筋肉があると理想的な背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「背骨」の湾曲が悪くなる事も多くあります。正しい背骨の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ脊椎を正しい位置に保持するのも簡単になり「脊椎」のズレがよくなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のズレを矯正しようとする方の理屈です。確かに、正しいやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの調整とっても有効です。しかしながら、筋トレを行う人でも効果のある仕方でおこなわないと脊椎のズレが良くなるどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それらは、筋トレを行っても背骨の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪くなります。効果的な脊椎のズレの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体など治療法もある。整体の「背骨」の歪み調整は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正して理想の「背骨」の姿勢にする療法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で背骨を正しい場所まで治しても、良い「背骨」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正常な「背骨」の状態の方達が何らかの原因で「脊椎」の位置がズレた場合、背骨に悪い癖が付く前であったならば整体の「背骨」のズレの治療はとても効果的でたった一度の調整で理想的な脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

「背骨」の歪みの治療を効率よく効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは必要ないのです。整体の「脊椎」のカーブの調整は、できるだけしてみる方がいいと思います。まず自らの脊椎のズレがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのかを理解している必要があります。どのような背骨のカーブなのか分かっていなければどのようにして修正したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」の湾曲の修正は部分的な小さな曲がりも調整することができる。整体の背骨の曲がりの治療をやることで背骨の曲がりの修正は短い期間で治すことができる。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けています。脊椎の歪みの治療にすごく大切なことは何？

正しい背骨の姿勢を手に入れようとする時に、凄く大事なのは良い「脊椎」の姿勢をまいにち維持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の矯正を頑張ってみても日頃からよくない姿勢をされてたのでは、正しい「背骨」の姿勢の癖は付きません。最低必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間より良い背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療をしても普段から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の湾曲の修正でとっても効果的なのは毎日良い「脊椎」の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、整体の調整は良い「背骨」の姿勢をキープしやすくする、または、正しい脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

理想的な背骨の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！「整体」の脊椎のカーブの修正は、すごくお奨めです。「整体」は、脊椎のズレを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている全身の機能を正常な状態に戻すことができます。これらの効果は、整体など背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを修正する時の効果は、正しい脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの施術をやってみるといいですよ。

x脚矯正。
姿勢矯正。
姿勢。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。骨盤矯正。
肩凝り。
骨盤。
猫背矯正。
側弯。

出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、子供を出産された人で見聞きしたことのない方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになってきました。

子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元の場所に戻ります。

ふつう、産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の歪みを知らなければ、理想の骨盤の状態に調整するには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に正すように「骨盤」を施術する。骨盤を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で施術するのが一番推奨されます。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがなくても大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

ぎっくり腰。
肩凝り。
片頭痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。ヘルニア。
o脚矯正。
頭痛。
猫背矯正。
x脚矯正。