カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年に米国のパーマーによって発明された施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療は、手技によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴として椎骨の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う時も多く見られます。
また、病気症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手により矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋肉、骨格と神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科的手術はすることなしに、独特の矯正を施術法の主な方法とし検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせた造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の治療のためにアジャストと呼ばれる手技治療を使用することに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が創られた。
疾病は神経の障害から起るとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の指圧により神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀に米国（アメリカ）で生みだされた神経機能の障害に対する治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティックは、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、主に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを回復する施術。
人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その働きがよくなれば自然と肉体は病状の消失とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、運動、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず病歴を取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして体のズレを総合的に診断して施術の順番を組み立てて、病状や個人差に合った手技のテクニックを使用します。

正しい姿勢になれるならと想像したことはありますか。最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が原因かも？見た目の雰囲気を改善したい。多くの方が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという人は多くない。自分で姿勢を正そうと頑張ってみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。接骨院に通っても改善されないなど、姿勢を改善しようとしても改善する方達があまりいないのが現実です。姿勢を本気で良くしようと思い立ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

背骨は首の骨が前方に反って胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前湾になっているのが正常な姿勢で、脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い良くない姿勢です。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、見るからによくない姿勢だと理解できます。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見良い姿勢みたいに見えますが、生理的には正しい姿勢とは言えない。生理的な背骨のカーブからハズれた背骨は、靱帯・筋肉に無理をかけるだけではなく、脊椎からでている神経生理機能にも影響を与えます。肉体は神経で動いているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉の運動系だけでなく血管や内臓系にもとても大きく影響し色々な不調をひきおこします。曲がった姿勢は見た目だけでなく様々な疾患などの大きな疾患の誘因にもなりうるので、自らよくない姿勢になっていると気が付いたら、なるべく早く姿勢を改善する必要があります。

姿勢によくしっている人はほとんどいません。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があって、横に曲がりが無い脊椎なんです。いい姿勢はバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとっても有効なんです。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になります。良くない姿勢は健康だけでなく外見的にも影響する。理想の姿勢は、綺麗で、外見の魅力をかもしだします。理想的な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。このようにさまざまなことに影響がある姿勢は、曲がっているより美しい方がいいに決まっている。悪い姿勢を修正していい姿勢を手に入れましょう。

歪んだ姿勢を治療すれば印象も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整する方法には、どのような方法があるんでしょうか？いくつか代表的なやり方を並べてみましょう。

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を調整しようとするやり方はとても多くおこなわれている手段で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などの様々な方法があるようです。だが、ストレッチなどで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で身体が固まってしまった場合、背骨をいい姿勢になることじたいが難しい事がある。こんな場合は、まず初めに理想的な姿勢に保ことができるようになれることが正しい姿勢になる為の第一歩です。なので、脊椎が固まって良い姿勢になることができない人にとって理想の姿勢に治療する為の効果的な一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある時柔軟は、姿勢矯正には意味が無いです。理想的な姿勢になれるだけの柔軟性が体にあったら、柔軟やストレッチなどの柔軟性を上げるようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が湾曲すると説明し、筋トレで姿勢を調整することをススメます。筋肉があれば正しい姿勢を保ちやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な姿勢になるとはかぎりません。筋トレによって姿勢がひどくなる場合もあります。いい姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を修正しようとする方の考えです。間違いなく正しい方法で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをやっても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

背骨を治療する整体など手技療法などの方法もある。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を動かして正しい姿勢にする矯正法です。背骨を直接修正するのでとても効果のある方法ですが、ただこれだけでは正しい姿勢になるのは難しいでしょう。などでで背骨をいい位置まで矯正しても良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。元々正しい姿勢の方達が何かの要因で姿勢が曲がった場合、骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正は、とっても有効で一度目の調整でいい姿勢に回復できることもあります。

姿勢矯正をとても効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の矯正を一緒にするのが効果的。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かっている必要があります。どのような姿勢なのか分からなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨の歪みも矯正することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に調整することができる。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正に一番重要なものは何なんでしょうか？

正しい姿勢を身に着けようとする場合、最も重要なのは良い姿勢を常に維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の施術をやっても日頃から良くない姿勢をしいては正しい姿勢の背骨の状態は身に付きません。最低限必要なのは、曲がった姿勢でいる長さより理想的な姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしたとしても普段から湾曲した姿勢になっていれば、曲がった姿勢の脊椎の状態が強化されるだけで良い姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんなときでも理想の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の調整は良い姿勢を保ちやすくする、あるいはいい姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

良い姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている肉体の機能を整えることができるようになります。このような効果は、整体みたいな背骨矯正でしかできない。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。

腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生で80％くらいの人達が一回は腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、危険な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、さまざまな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい施術法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療にもよるがボキッっとする矯正をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからすこししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの方達が、一回は「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通にある腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がわからない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、とても大きな病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性のある疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛にたいして時々使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、色々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨を改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキボキ音を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」はボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正が使われます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッっとする方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをお奨めします。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃子供を出産された人達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普段可動しない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

一般に産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがある。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状況を分かってなければ理想の状態に調整するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況が分からないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を理想の状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておく必要があります。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で施術するのがもっともお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

近頃は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正した後に症状が良くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになります。

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80パーセントほどの方達が一回は腰痛を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、危険な病気が隠れていることもあり、緊急性があり致死性のとても高い病変もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には、さまざまな治療が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい施術方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがボキッってする施術をする場合もある。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験してみるのをお薦めします！

日本語一般には、この状態は、重い物を持とうとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなることを「」の通称をもっていいます。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の病態を発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。できれば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。

一般の病院で行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと判断される場合がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化することがおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布も病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

痛みが強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。痛む部分に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。整体でおこなうぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを治療して身体を治す療法です。「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。やさしく歪んだ関節を整えます。わずかな背骨や骨盤のズレでも腰に痛みを発症することがある。これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを調整することによって、疼痛があっという間になくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な施術をする治療院に行くのは注意しましょう。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い矯正を行い悪化する事がある。良心的な整体では、急性の腰痛に対してどのような時も強烈な施術を行うことはありません。

女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はいち早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合も多い。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する施術で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。