症状を軽減するための自己ケア戦略

体の不調でお悩みの方
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治療と回復の道筋

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊富な治療法をご紹介します。」
「一般的な医療とは異なり、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多岐にわたる代替療法が存在します。それぞれには良い点と悪い点があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」

カイロプラクティックは、全身のバランスを整えるのに効果的です

長期間の痛みや運動障害にも効果的であり、生活の質を向上させることができます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO（世界保健機関）にも推奨されています。

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カイロプラクティックの治療と哲学

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力（イネイト）：人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系：イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整：カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎の調整を通じて、神経系の正常な機能を促進するのがカイロプラクティックの原理です。

カイロプラクティックの治療スキーム

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックで行う検査とテスト

身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。

カイロプラクティックの治療機器

アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの効果

痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。

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頭痛

頭痛の症状の種類頭の周りや後頭部の痛み、首や肩のこり、発熱、目の奥が痛い、頭の周りや後頭部の痛み、ズキズキする痛み。

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腰痛・坐骨神経痛

腰痛の症状の出方。*熱いような痛み、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）、*ズキズキする痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、咳やくしゃみで悪化する。

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肩凝り

肩凝りの症状。イライラ、吐き気、筋肉が固まっているような感じ、冷たいような痛み、冷たいような痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、首から肩にかけての張り感、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある。
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「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年にアメリカの「D.D.パーマー」により体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に背骨の障害を扱う骨格の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療法

治療方法は手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なるケースも多いようです。
中には苦痛の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」とは筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクターは薬、手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な方法とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
これは上記のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の施術のにアジャストメントと呼ばれている手技をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー」が創られた。
病変は神経系の機能の障害により発現するとの哲学に基づいて、身体、特に脊椎関節の指圧により神経の機能回復をしようとする施術なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創られた神経機能に行う施術方法です。
背骨の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特徴として、特に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の不整列を手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを回復する治療方法です。
ですから人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と身体は痛み・シビレの改善とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず病歴を聞き取り、姿勢検査など各種検査を行います。
骨格の歪みを総合的に判断して施術の順序を組み立てて、症状や個人差に応じた施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

慢性的な体調不良

椎間板ヘルニア

整体

カイロプラクティック

ぎっくり腰

痺れや不快感を和らげる方法

経験豊富なカイロプラクターが、丁寧に施術を行います。

カイロプラクティックがもたらす頭痛の根源
神経系の不均衡：脊髄や神経の正常な機能が欠如することが頭痛の原因となる場合があります。カイロプラクティックは、脊椎の調整によって神経系の正常化を目指します。
筋肉や関節の問題：首や肩、背中の筋肉や関節が過緊張していると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの状態を改善し、痛みを緩和させようとします。
姿勢の課題：適切でない姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを促進するために調整を行います。

頭痛には、カイロプラクティックが大変役立ちます。

姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉を調整して、姿勢を良くする手助けをします。悪い姿勢が頭痛を引き起こすことがあり、正しい姿勢を取り戻すことで頭痛が和らぐことがあります。
カイロプラクティックでは神経系の調整が行われます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の正常な機能が促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックによって、筋肉の緊張が緩むと、頚部や肩周りの筋肉による頭痛が解消されることがあります。
カイロプラクティックによる治療が、血液やリンパ液の流れを改善し、それによって循環不良による頭痛が和らぐことがあります。
カイロプラクティックは全身の健康を改善するアプローチであり、ストレスや睡眠の質の向上を目指し、これが頭痛の要因を減らし、頭痛の症状にも良い影響を与えることがあります。

カイロプラクティックでの頭痛の解消策

姿勢の調整により、首や背骨のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげる効果があります。
神経系の調整により、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感を減少させる。
ストレスとの向き合い方：ストレスが頭痛を引き起こす可能性がある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提案して、全体的なストレスを軽減することが重要です。
生活習慣の見直しを助言し、頭痛の再発を予防するための環境づくりをサポートします。
健康に関する助言：栄養摂取や水分補給、睡眠の改善など、身体全体の健康をサポートするアドバイスを提供します。

理想の自分を目指しましょう！
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病気と向き合う方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「通常の医療に限らず、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療法が世界中で提供されています。それぞれにはメリットとデメリットがあり、自身の体調や症状に適した選択をすることが必要です。」

カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です

カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって始められました。パーマーは、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が戻ったという体験から、「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通じて健康を改善しようとする治療法として広まりました。1907年には、世界で最初のカイロプラクティックの教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、世界各地で教育機関や組織が設立されました。カイロプラクティックはアメリカを中心に広がり、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、それ以降、各地で法的な認知が進んでいます。現在、80カ国以上で法的に認められており、安全性と効果が認められています。日本では、1916年に河口三郎がカイロプラクティックを紹介し、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」の国家資格が誕生しました。WHO（世界保健機関）もカイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と認め、その普及を支持しています。

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カイロプラクティックの治療哲学とは！

カイロプラクティックは、「自然治癒力」を重視する治療理論です。具体的には、次の3つの基本的な考え方に基づいています。第一に、人間は本来、病気を治癒し、健康を維持するための生命力を持っているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。第二に、このイネイトは脳と脊髄から全身に伸びる神経系を通じて働きます。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めると考えられています。そして第三に、カイロプラクティックの治療者は、サブラクセーションを調整することで神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すことを目指します。この治療法は、薬や手術に頼らずに、自然の方法で健康を回復・促進することを目的としています。