肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをお薦めします。
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