女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。