「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発することをいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は、痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの人達が、一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もおおくストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には大きな病が隠れている場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、原因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、様々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、このようなボキボキする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな矯正があります。慢性の腰痛に対しては整体の矯正にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の治療を試してみることをおすすめします。