近頃は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術したあとに患者の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになる。