昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正した結果患者の症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術によって可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。