最近骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はしません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術した後に患者の症状が良くなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でズレがみられなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。