最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療したのちに患者の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもある。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療により動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。