肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをおススメします！