肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをおススメします！