「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験するのをおススメします。