近頃骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術したあとに患部の痛みが解消されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。