肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお勧めします！