「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをお奨めします。