女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている人達は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。