肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りを治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回受診してみるのをおすすめします！