昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療したのちに痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを調整によって可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。