女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。