最近では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した後に痛みがよくなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術で動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。