「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回経験するのをお奨めします。