「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします。