昨今骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを治療したのちに患部の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用することもある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整によって可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになる。