整体とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）の多くに使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今俗に使用される意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う技術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」することにより、肉体を自然回復させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）では決まった手順はなく、やる人により施術することは違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手を使った技術(矯正器具を使うことも）でする施術である。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年アメリカ（米国）のパーマーにより生みだされた施術方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においておもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療として手による関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校によって異なっている場合も多い。
また、病気症状元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で調整することで痛みを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、骨格と神経系の疾患に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・手術療法はせず、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療の主な方法として、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正の為に「アジャストメント」と呼ばれている矯正方法を用いることにあります。
WHO世界保健機関 は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー が開発された。
病変は神経の障害によって起きるという考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の矯正により神経の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創始された神経機能障害に対する治療。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に背骨（脊椎）の異常を手によって矯正することによって神経機能の作用を治す治療方法です。
ですから人の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自ら体は痛み・痺れの改善とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技療法、運動、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
身体の不整列を統合的に判断して施術手法を構成して、様態や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを使います。

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発する状況を指します。大部分の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何％かは活動に重大な支障をきたす重篤な症状になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80％くらいの方達が、一回は、腰痛を体験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

腰痛には、大変な疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状があるときは、他の疾病が隠れているか検査してみることが必要になります。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法はさまざまな対処法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと骨を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術をカイロプラクティックで行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにもやさしい施術法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキボキする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをおすすめします。

腰痛。
背骨。
肩凝り。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。片頭痛。
骨盤。
骨盤矯正。
x脚。
疲労。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

o脚矯正。
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猫背。
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慢性疲労。
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側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんどないため初期における発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことによって発現します。

外傷を負ったことにより発現する。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の治療や姿勢を正していることで治していくことができます。

背骨が歪む「側彎症」は、身体に色々な悪影響を与えます外観の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛み。

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあります。重度の「側彎症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるみたいです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていません。

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することは無いが、コルセットは確実に進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も少なくなく、実際には、その効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人達がたくさん来られます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の矯正を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

片頭痛。
肩凝り。
姿勢矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。頭痛。
片頭痛。
猫背矯正。
側弯。
姿勢。

整体は、日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法に対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今現在、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な疾病を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により矯正「アジャスト」して、病気を治す治療方法。オステオパシーは体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体にはお決まりのやり方はなく、治療する人によりする事は違います。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
肉体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手足を使用した技術（道具を使用する場合も）で行う施術である。

カイロプラクティックとは、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって体系づけられた治療方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法としては、手技による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や学校で違っている時も多くみられます。
中には痛み症状元が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した療法とされています。
カイロプラクターは薬剤治療/外科手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正法を施術方法の主な手段として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれている手技治療を使用することに由来する。
WHO はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病変は神経の機能の障害によって起きるという理論に基づいて、身体、主に背骨の関節の矯正により神経系の機能回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀に米国で体系づけられた神経機能障害に対して行う施術。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨格（椎骨）の異常を手技や器具によって調整することによって神経の作用を治す治療方法です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳につながっている神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に体は痛み・痺れの消失とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、まず病歴を取り、姿勢の分析など各種検査を行います。
そして体のアンバランスを全体的に診断して治療の手法を組みたてて病状や個人差に適合した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は痛みを伴うことはあまりないため発症初期における発見は困難で、ある程度成長してから気付く場合が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現する。

ケガをしたことによって発現する。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正していることで治すことができるのです。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、身体にいろいろな悪影響をおよぼす。外観の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

脊椎が横方向に彎曲するだけではなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあるようです。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療は確立されていないようです。

一般医療で行われる「側弯症」の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完治することは無いが、装具は確実に悪化を遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる人は少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

骨格矯正を主とする整体は「側彎症」の人が多数診察に来ます。整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。整体の調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている人達は多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

側弯。
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側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。o脚。
肩凝り。
背骨。
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骨盤。