日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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o脚矯正。
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