頭痛とは、頭に感じる痛みの中で表面的ではない症状のことです！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なのです！珍しくない症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多い！要因は色々と言われますが基本的には、多くの頭の痛みの要因はひとつと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高い！「片頭痛」は運動の後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛の約1割で前兆がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については解らないところもありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症ししばしば家族性のようです。

発生する仕組みについては未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いとのことです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているみたいです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお奨めです。

猫背。
背中。
ぎっくり腰。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背矯正。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
ヘルニア。
ぎっくり腰。

正しい姿勢になれるならと考えたことはありますか？最近姿勢が悪くなってきていると言われた。肩こりや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因では？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの方達が様々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという方はあまりいない。自分で姿勢を治そうと努力してみたけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックや整体に通っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても成功する方達が多くないのが現状です。姿勢を本当に改善しようとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の調整法を理解することが姿勢を治す第一歩になります。

背骨は頸椎が前に反って胸椎が後ろに反って腰の骨が前に反っているのが正常で背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背みたいな姿勢は明らかによくない姿勢だとわかります。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢は、一見理想的な姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的に正しい状態とはいえません。生理的脊椎のカーブからはずれた背骨は体に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。肉体は神経の命令によって働いているので神経の流れに影響がでると筋肉の運動能力だけでなく、内臓血管系にもすごく影響しさまざまな体調不良をおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの大きな疾患の要因にもなるので自分で悪い姿勢だと気が付いたら、なるべく早く姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢についてよくしっている方はあまりいません。良い姿勢は、生理的湾曲があって、左右方向に湾曲がない状態です。理想的な姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してとっても有効です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。正しい姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響がある姿勢は、悪いより良い方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を調整して、理想的な姿勢を手に入れよう。

良くない姿勢を調整すれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する方法には、どんなやり方があるんでしょうか？何個か一般的な方法を書き出してみましょう。

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする手段は最も多くされているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など様々な種類がある。だが、柔軟などで柔軟性が増したからといっていい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢を保持しやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢になることじたいが難しい場合がある。そんな体では、まず第一に良い姿勢になれることができるようになることが、理想的な姿勢になるためのまず第一歩です。ですから、背骨が硬く固まっていい姿勢になれない人達にとっては、理想的な姿勢に治療するとても効果的な一歩になります。しかし、身体の柔らかさがある時ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないです。理想の姿勢になれるだけの柔軟性があったら、柔軟やストレッチなどの柔軟性を上げるようなトレーニングはおこなうことはありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋トレによって姿勢を治療していくことをススメます。筋肉があれば良い姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢がひどくなることもあります。いい姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を修正する人の考え方です。間違いなく正しい方法で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをやっても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

脊椎を調整する整体など手技療法などの手段もあるようです。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して理想の姿勢に整える方法です。脊椎を直接動かすのでとっても効果のある手段なのですが単純にこれだけでは理想の姿勢になるのは難しいでしょう。などでで骨を理想の場所まで移動させても良い姿勢の状態の癖が付く訳ではない。もｔもと良い姿勢の人達が何らかの要因で姿勢が悪くなった場合、骨の悪い姿勢の癖が付く前ならば整体の治療は、とっても有効で一回目の調整で理想の姿勢になることも珍しくありません。

姿勢矯正を最も効果的におこないたければストレッチ、筋トレ、整体の治療を合わせて行うのが有効。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟は必要ないし、体力があれば筋トレは必要ないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かる必要がある。どんなふうな姿勢なのか分かっていなければどのように修正したらいいかわからない。また整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも治すことができるのです。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に修正することができるのです。しかし、これでは大事な事が抜けています。姿勢矯正に一番大事なものはなんなんでしょうか？

正しい姿勢を手に入れようとする場合、重要なのは理想の姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体の施術をしてみても常日頃から悪い姿勢をしていたのであればいい姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、歪んだ姿勢の長さより良い姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整をしても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の状態が強化されるだけで理想的な姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日正しい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は正しい姿勢を保持しやすくする、または正しい姿勢に早急に近付ける補助的な行為です。

良い姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている肉体の機能を正常に保つことができます。このような効果は、整体のような脊椎矯正でしかできません。姿勢を矯正する効果は、いい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をするといいでしょう。

姿勢矯正。
背骨。
腰痛。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。片頭痛。
背骨。
肩凝り。
姿勢矯正。
o脚。

近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整したのちに痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを修正によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになる。

x脚矯正。
猫背矯正。
背中。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。背骨。
腰痛。
猫背矯正。
猫背矯正。
姿勢矯正。

腰痛は腰の痛みや炎症などを発することをいいます。大多数の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の方が、一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は大きな病変が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛症状以外に症状がある方は、他の疾病があるかどうか調べてみることが必要になります。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、様々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをお奨めします。

側弯症。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。骨盤矯正。
側弯。
側弯症。
肩凝り。
頭痛。

日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くことも多いようです。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する施術でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。

x脚。
肩凝り。
猫背。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。姿勢矯正。
首。
片頭痛。
背骨。
側弯。

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果があるのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

姿勢矯正。
疲労。
側弯症。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。側弯症。
背骨。
疲労。
骨盤。
頭痛。

頭痛とは頭部に感じる痛みのうち、表面で発症する以外の頭の痛みのことです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです。珍しくない症状ですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が分からないことも多いようです。原因はさまざまといわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについてはいまだ分からない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。また遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く時々家族性のようです！

発生メカニズムについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いようです。

基本的に頭痛の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお奨めです！

骨盤。
首。
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側弯。
側弯症。
猫背矯正。

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が残念なだけでなく、体に対してもかなり影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合もあるようです。人目を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する施術法で当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

慢性疲労。
x脚。
疲労。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。o脚矯正。
首。
片頭痛。
腰痛。
x脚矯正。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

側弯症。
x脚。
首。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。片頭痛。
肩凝り。
骨盤矯正。
側弯症。
背中。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年米国（アメリカ）のパーマーによって発明された治療です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において、主に筋骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法として手技によるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関で異なる場合も多いようです。
また、中には苦痛の原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具で調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋骨格系と神経系の病気に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を治療方法の主な方法として検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の施術のに「アジャストメント」と呼ばれる施術方法を使用することに由来する。
世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が生み出された。
病変は神経系の機能障害により発症するとの理論に基づき、身体、特に背骨の調整によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末米国にて開発された神経機能の障害に対して行う施術法。
椎骨の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことで神経の作用を回復する施術法。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経で、その働きがよくなれば自ら人は疾病の改善とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技、体操、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして背骨のバランスを統合的に診断して施術順序を構成、病状や体の特徴に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。