頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みのうち、表面痛ではないもののことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状概念なんです！ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が解明できないことも多いようです！原因はさまざまと言われるが基本的には、ほとんどの頭の痛みの原因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようですi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい。また片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられる！片頭痛の発症メカニズムについては、いまだ分からないところもあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるがみたいです！その他にも、遺伝の関係もあるのではと考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し時々家族性だと言うことです。

発生メカニズムについてはまだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです！

基本的には頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。整体は頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです！

首。
o脚矯正。
姿勢。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。首。
慢性疲労。
o脚矯正。
骨盤。
腰痛。

良い姿勢になってみたいと思ったことはないですか？近頃姿勢が良くないと言われた。肩こりや腰の痛みで悩んでいるのは姿勢が要因だったかもしれない？見た目の印象を改善したい。たくさんの人が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達は多くありません。自分の力で姿勢を改善しようとがんばったけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに通ったけど姿勢が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステや整体に行っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても成功する人達があまりいないのが現実です。姿勢を本気で良くしようと思い立ったら正しい方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を整える第一歩になる。

脊椎は頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが正常で、脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。脊椎がが後湾する猫背みたいな姿勢は外見的に悪い姿勢だとわかります。しかし、体を反らした背中がが真っ直ぐな姿勢はちょっと見理想の姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的に理想の背骨とはいえません。正常な背骨からハズれた背骨は、体に負担になるだけではなく、背骨から出ている神経機能にも悪影響を与えます。体は、神経で働いているので神経に障害が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく血管や内臓系にも凄く影響を及ぼし様々な症状を起こします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の要因にもなりうるので、自分で良くない姿勢だと気が付いたら、早く姿勢を改善する必要があります。

姿勢のことについてよくしっている方達はあまりいません。理想の姿勢とは、生理的湾曲があり、横に歪みがない背骨です。いい姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康にもとても有効なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要です。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響する。正しい姿勢は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響を与える姿勢は良くないより美しい方が良いに決まっている。悪い姿勢を修正して良い姿勢を手に入れましょう。

悪い姿勢を治療できれば見た目も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないでしょう。姿勢を治療する手段には、どのような手段が知ってますか？いくつか代表的な方法を列挙してみましょう。

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療しようとする手段は最も多くされているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があります。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増してもいい姿勢の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢をしやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、脊椎を理想の姿勢にもっていくことじたいが困難なことがある。そんな状態では、まず理想の姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になる為の第一歩です。ですので、脊椎が硬く固まって正しい姿勢になることができなくなった人にとって理想の姿勢に調整するとても大切な第一歩になる。しかし、柔軟性がある時ストレッチ自体は、姿勢矯正には無意味です。理想的な姿勢になれる柔軟性があれば、ストレッチや柔軟体操などの柔軟性を増すようなトレーニングはおこなうことはありません。

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪化すると解説し、筋トレをすることによって姿勢を矯正することをすすめます。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があればいい姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより姿勢がひどくなる事もあります。良い姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負担がかかり痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする人の考えです。間違いなく正しいやり方で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

脊椎を矯正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を治療して理想的な姿勢に修正する修正法です。脊椎を直に矯正するのでとても効果のある手段なのですが単純にこれだけでは良い姿勢になるのは難しいでしょう。などでで背骨を良い場所まで矯正してもいい姿勢の癖が付くわけではありません。もｔもといい姿勢の人達が何かの要因で姿勢が曲がった場合、背骨の良くない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の治療は、すごく効果的で一度の修正で良い姿勢に回復できることも普通にあります。

姿勢矯正をすごく有効に行いたければ筋トレ、ストレッチ、整体の修正をいっしょにやってみるのが有効。前述のように、柔軟性があれば柔軟はいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どんなふうな姿勢なのかを分かっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎の曲がりも治すことができます。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は簡単に改善することができる。だが、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大切なものは何なんでしょうか？

いい姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのはいい姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけストエッチや筋力トレーニングや整体の治療をしても普段から歪んだ姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の状態は身に付きません。最低必要なのは、湾曲した姿勢でいる長さより理想の姿勢の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をしても普段から曲がった姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の背骨の状態が強くなるだけで良い姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で重要なのは毎日理想の姿勢を保持することでストレッチ、筋トレ、整体の治療は良い姿勢を保ちやすくする、又は理想的な姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

理想の姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている肉体の機能を正常に維持することができます。このような効果は、整体みたいな背骨矯正でしかできない。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の施術をしてみるといいでしょう。

側弯。
背骨。
骨盤。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。側弯症。
首。
猫背。
側弯。
腰痛。

近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整していくことで患者の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。

背中。
側弯。
肩凝り。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。x脚矯正。
背骨。
背中。
首。
x脚矯正。

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの人が、一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると多くの場合老人に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は大きな病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、さまざまな方法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正法があるのです。慢性の腰痛に対しては整体の矯正方法にもよりますがボキボキする調整をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

猫背矯正。
猫背矯正。
骨盤。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。肩凝り。
x脚。
腰痛。
姿勢。
姿勢。

日本で脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく両脚が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を矯正する施術で当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

背中。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。頭痛。
首。
x脚。
肩凝り。
骨盤矯正。

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で有効なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

背中。
猫背。
x脚矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。背中。
首。
姿勢矯正。
肩凝り。
ヘルニア。

頭痛は、頭にでる痛みのなかで表面で発症するものでない痛みのことです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が解明できない場合も多い！要因はさまざまといわれますが基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛患者の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発生する仕組みについては、まだ解明されていない所もあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、しばしば家族性です。

発生する仕組みについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いとのことです！

基本的に頭痛の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。整体も頭痛をにすごく効果があると言われているみたいです！頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がおススメです。

慢性疲労。
慢性疲労。
首。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。猫背矯正。
o脚。
腰痛。
肩凝り。
x脚。

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

頭痛。
骨盤矯正。
肩凝り。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。骨盤。
x脚。
o脚矯正。
背中。
片頭痛。

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する施術でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
姿勢矯正。
姿勢。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。側弯症。
背骨。
腰痛。
側弯。
背骨。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年にアメリカ（米国）の「パーマー」によって生み出された治療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国において主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療方法として手技によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で違う時も多く見られます。
中には疾病症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具により矯正することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic という考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉骨格系と神経系の症状に特化した医術と定義されています。
カイロプラクターは医薬品/手術療法は行わずに、独特の矯正方法を治療の主な方法として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれる手技を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
病態は神経系の障害によって起るという哲学に基づき、身体、主に背骨の関節の矯正によって神経の機能の回復を目的とした治療法です。
19 世紀末にアメリカで開発された神経機能の障害に対して行う治療法です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む手技を特色として、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に脊椎（背骨）の不整列を手によって調整することで神経機能の働きを治療する治療法です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系で、その神経系の働きが良くなれば自ら肉体は病気の回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。
体のバランスを統合的に診断して施術の順番を統合、病態や体の特徴に応じた治療のテクニックを利用します。