肩凝り
肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします。
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